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實(shí)錄
想減肥，產(chǎn)后肥胖，身高160.體重125.
上海市東海老年護(hù)理醫(yī)院 針灸科
主治疾病：老年康復(fù)，工傷康復(fù)，物理治療，運(yùn)動(dòng)治療，對(duì)中風(fēng)偏癱康復(fù)有一定的經(jīng)驗(yàn)
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想減肥，產(chǎn)后肥胖，身高160.體重125.
吳艷萍
你好 在的
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你好
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想減肥，產(chǎn)后肥胖，身高160.體重125.
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能減嗎
吳艷萍
你好，科學(xué)的減肥 就是 控制攝取量和增加運(yùn)動(dòng)量
吳艷萍
產(chǎn)后 多久了
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快九個(gè)用
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快九個(gè)月
吳艷萍
可以的
吳艷萍
加強(qiáng) 運(yùn)動(dòng)
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帶著小孩都沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
吳艷萍
這就要你抽時(shí)間 運(yùn)動(dòng)了
吳艷萍
做仰臥起坐，挺好的
吳艷萍
零食 就不要 吃了
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除了運(yùn)動(dòng)還有其他的嗎？一個(gè)人帶小孩只能去逛個(gè)街。
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嗯
吳艷萍
那就是飲食 要控制了
吳艷萍
這兩種是最科學(xué)的減肥 手段
ask_cRETs0
哦！有沒(méi)有花茶減肥法
ask_cRETs0
這些減不了多少的
吳艷萍
綠茶或荷葉茶有一定的效果
ask_cRETs0
介紹一套花茶減肥茶給我唄
吳艷萍
就是 我說(shuō)的 上面兩種
吳艷萍
希望 對(duì)你有所 幫助
ask_cRETs0
謝謝哦
ask_cRETs0
沒(méi)有
吳艷萍
謝謝， 祝你 假期 愉快
吳艷萍
可以嗎？
吳艷萍
還在嗎
ask_cRETs0
可以的
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