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飯后可以運(yùn)動(dòng)嘛，最佳在什么時(shí)候，可以轉(zhuǎn)呼啦圈嘛
固安縣渠溝鄉(xiāng)衛(wèi)生院 內(nèi)科
主治疾?。罕究飘厴I(yè),內(nèi),兒科醫(yī)師：急性腦梗塞,腦梗塞后遺癥,腦出血,癲癇,頭痛,肺炎,高血壓,慢支,糖尿病,蛛網(wǎng)膜下腔出血,肺心病,冠心病,心絞痛,心梗,肺性腦病,支氣管哮喘,心功能不全,高脂血癥,胃炎,胃腸炎
ask_720688
飯后可以運(yùn)動(dòng)嘛，最佳在什么時(shí)候，可以轉(zhuǎn)呼啦圈嘛
顧志輝
您好，飯后一個(gè)小時(shí)在運(yùn)動(dòng)為好
ask_720688
轉(zhuǎn)呼啦圈這種小型運(yùn)動(dòng)可以嗎？水果在什么時(shí)候吃比較好
顧志輝
飯后吃水果
顧志輝
不行
ask_720688
那能制定一下運(yùn)動(dòng)作息時(shí)間嘛 青少年
顧志輝
飯后一個(gè)小時(shí)可以運(yùn)動(dòng)
顧志輝
那需要是作息
顧志輝
和您幾點(diǎn)吃飯有關(guān)系的
ask_720688
怎么安排呢
顧志輝
您就飯后一個(gè)小時(shí)，運(yùn)動(dòng)就可以的
ask_720688
早晨呢
顧志輝
可以現(xiàn)晨跑
顧志輝
可以先晨跑
顧志輝
然后過(guò)半個(gè)小時(shí)吃飯
ask_720688
大概幾點(diǎn)為好
顧志輝
7點(diǎn)
ask_720688
好的，謝謝
顧志輝
不客氣的，很榮幸能為您解決問(wèn)題，祝您全家身體健康，希望您也能幫幫我，好人好的人生
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