糖尿病煅煉可不可用跑步機(jī)？

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• ask_717746

  糖尿病煅煉可不可用跑步機(jī)

• 陸進(jìn)生

  你好，可以用跑步機(jī)的，一般需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_717746

  聽(tīng)說(shuō)要運(yùn)動(dòng)

• ask_717746

  妊娠糖尿病，寶寶出生49天，血糖還高

• ask_717746

  沒(méi)時(shí)間出去

• 陸進(jìn)生

  糖尿病主要就是管住嘴，邁開(kāi)腿，不管在家里還是在外面都是可以的

• ask_717746

  想請(qǐng)教如何用跑步機(jī)有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_717746

  餓了怎么辦？

• 陸進(jìn)生

  速度不要太快，快步走，低速跑都可以，餓了可以吃點(diǎn)低熱量的食物

• ask_717746

  比如哪些食品？

• ask_717746

  平時(shí)主食要吃什么？

• ask_717746

  要多久去復(fù)查？要不要去查胰島功能？

• 陸進(jìn)生

  比如黃瓜，西紅柿，粗糧餅干等，平時(shí)主食饅頭，米飯都可以，主要就是控制量

• 陸進(jìn)生

  最好檢查一下胰島素分泌功能

• ask_717746

  哦，妊娠糖尿病能恢復(fù)嗎？

• ask_717746

  胰島素分泌功能怎么查？

• ask_717746

  現(xiàn)在要查嗎？

• 陸進(jìn)生

  嗯，一般能恢復(fù)的，多去檢查一下，就是檢查內(nèi)分泌激素檢查，看情況，如果恢復(fù)比較慢就去檢查

• ask_717746

  現(xiàn)在要不要去治療？

• 陸進(jìn)生

  目前空腹血糖是多少

• ask_717746

  我都煩死了

• 陸進(jìn)生

  壓力大，情緒不好也影響血糖下降的

• ask_717746

  今天早上自已查的不知準(zhǔn)不準(zhǔn)，7

• 陸進(jìn)生

  這個(gè)沒(méi)事，不要緊張，暫時(shí)不要治療

• ask_717746

  那現(xiàn)在就控制飲食加運(yùn)動(dòng)？

• 陸進(jìn)生

  是的，這樣就行了

• ask_717746

  謝謝你

• 陸進(jìn)生

  再見(jiàn)，祝你健康，等會(huì)麻煩你幫我操作下，只要第2項(xiàng)就行，這對(duì)我很重要，希望得到您的支持，謝謝

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