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一次跆拳道訓(xùn)練中韌帶拉傷，幾個(gè)月仍是不能劇烈運(yùn)動(dòng)
鎮(zhèn)平縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。合?風(fēng)濕免疫,循環(huán),神經(jīng)等各系統(tǒng)疾病診斷與治療
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一次跆拳道訓(xùn)練中韌帶拉傷，幾個(gè)月仍是不能劇烈運(yùn)動(dòng)
秦喜彬
至少一個(gè)月左右吧
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已經(jīng)過了幾個(gè)月了
秦喜彬
俗話說傷筋動(dòng)骨一百天
秦喜彬
目前可以試著活動(dòng)活動(dòng)了
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不能跳和跑，有幾次反復(fù)拉傷。可以正常的走路小跑的
秦喜彬
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該逐步的加強(qiáng)的，千萬不要突然地劇烈運(yùn)動(dòng)的
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這是可以自愈的是嗎，需要吃藥或是治療嗎
秦喜彬
可以應(yīng)用藥物的
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什么藥物呢？
秦喜彬
比如紅花油外用以及活血化瘀的藥物等等
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