頭重，沒精神心神不寧，胸悶，惡心怎么回事

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• ask_690387

  ，我最近總感覺自己頭重 沒精神 懶言 心神不寧 胸口悶悶的 有時還感覺想嘔吐是怎么回事

• ask_690387

  人呢

• 胡振剛

  你好，你說的情況可能與飲食，情緒，環(huán)境，工作學(xué)習(xí)，壓力有關(guān)

• 胡振剛

  等有關(guān)

• ask_690387

  總是感覺自己病殃殃的？然后就會胡思亂想

• 胡振剛

  你到這個情況，出現(xiàn)多長時間了，你。

• 胡振剛

  你好，你平時是從事哪方面工作的？

• ask_690387

  反正從去年12月份到現(xiàn)在都是斷斷續(xù)續(xù)的 有時好有時壞

• 胡振剛

  平時休息，睡眠怎么樣

• ask_690387

  做過好幾次血常規(guī) 還有做過心電圖都正常 前幾天也去做了一次血常規(guī) 醫(yī)生說就是有點感冒 其他都正常

• 胡振剛

  知道這個情況首先要自己樹立一個信心，你的這個情況不是一個病。

• ask_690387

  最近睡眠也不是太好 總感覺自己沒安全感 感覺自己好像有問題

• 胡振剛

  晚上，早上可以適當(dāng)?shù)倪\動。

• 胡振剛

  睡眠質(zhì)量很重要。

• ask_690387

  可是我白天上班太難受了 總是感覺腦子不做主 神經(jīng)恍惚 不想說話 沒力氣

• ask_690387

  再加上現(xiàn)在睡眠也不是太好 總是半睡半醒的狀態(tài)

• 胡振剛

  工作累，但是也要學(xué)會調(diào)節(jié)。

• 胡振剛

  這樣的話，晚上下班要及早的睡眠。

• 胡振剛

  白天才有精力工作。

• ask_690387

  我這是不是心理問題啊

• ask_690387

  自己調(diào)節(jié)就可以了對吧

• 胡振剛

  是的，你的這個情況說不上是病。

• ask_690387

  那我怎么回頭疼 有時不想吃飯呢

• 胡振剛

  通過生活方式的調(diào)節(jié)，融入到集體當(dāng)中去。多和同學(xué)朋友們一起溝通

• 胡振剛

  精神狀況不好睡眠不好會引起頭疼。

• 胡振剛

  精神不好，心情不好會影響飲食。

• 胡振剛

  都是相關(guān)聯(lián)的。

• ask_690387

  有的醫(yī)生說我這是產(chǎn)后抑郁

• 胡振剛

  我感覺問題不大。

• ask_690387

  比產(chǎn)前更容易想的多 更容易胡思亂想

• 胡振剛

  你可以通過我上面說的調(diào)節(jié)一下。

• 胡振剛

  家里有寶寶，不是又增加了生活的樂趣么

• ask_690387

  好的，我感覺我確實是心里問題 我只要看到我的情況與那些病相符心里就怕的不得了，然后就會胡思亂想

• 胡振剛

  這是你們不懂醫(yī)學(xué)。又好拿相關(guān)的疾病和自己對照。

• 胡振剛

  沒事的。

• ask_690387

  是啊，所以心里就開始擔(dān)心

• 胡振剛

  其實你心里很清楚。

• 胡振剛

  的

• ask_690387

  我真的不清楚 我只會拿自己的一些情況跟一些病然后拿***就對照 心里就開始有疙瘩了

• 胡振剛

  你的不是一個真正的病。這是一個心理問題。

• 胡振剛

  多接觸這個社會。

• 胡振剛

  會發(fā)現(xiàn)是又一番天地。

• ask_690387

  好的，謝謝你醫(yī)生 我會好好調(diào)節(jié)自己的 心理的

• 胡振剛

  好的。不客氣，希望我的建議能給你提供點幫助。

• ask_690387

  嗯，晚安

• 胡振剛

  晚安！

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