請問你蜂蜜醋可以減肥么
三明市沙縣區(qū)鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 中醫(yī)男科
主治疾病：男科、婦科：陽痿早泄，前列腺炎，不育癥，月經病、不孕癥、盆腔炎、?軟組織損傷、疼痛性疾病，泌尿系結石；各種心理障礙；精神衛(wèi)生：焦慮癥、抑郁癥、躁狂、精神分裂、更年期綜合征等；內科：高血壓、糖尿病、CO
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請問你蜂蜜醋可以減肥么
余澤
你好
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怎樣減肥更快更有效
余澤
減肥最好的辦法也是最有效的就是運動和節(jié)食了
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運動沒有時間，天天看寶寶
余澤
寶寶多大了
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1歲
余澤
那不急著減肥吧，妊娠后肥胖注意節(jié)食就好了，
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少吃或不吃？
余澤
不吃是不行的，飲食可以少油膩，多吃水果蔬菜，。家里也可以運動啊，跳神，呼啦圈等等
余澤
在？
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嗯
余澤
那還有問題嗎
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我現在在喝蜂蜜醋
余澤
可以喝，會燃燒脂肪，但是效果也是有限
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我想就靠著這減肥呢
余澤
那可不行，沒有速效的減肥藥，只有堅持鍛煉，控制飲食才行
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少吃點，再加上蜂蜜醋
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好么
余澤
好吧，這個可以試試，別去用那些減肥藥
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我本來有喝減肥藥
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現在停了
余澤
那些都是些瀉藥，還傷胃
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不拉肚子就是口干
余澤
抑制食欲的，很傷胃
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嗯呢，停了現在
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跳繩是不是有氧，運動
余澤
是的，只要讓心率加快就行
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什么原理
余澤
心率加快就說明能量在消耗啊
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嗯呢
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謝謝
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