得沒有時間感，怎么回事？

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• ask_IACOjY

  您好醫(yī)生我出現(xiàn)以下問題 1.我現(xiàn)在過得沒有時間感，感覺一個星期我沒有做什么事還，就過去了 .2.我以前工作時每天都能記住我要做的工作，可現(xiàn)在每天去工作時腦袋屬于空空混沌的狀態(tài)，提不起精神干活，做好的工作計劃要不會忘掉，要不會呆著發(fā)呆提不起精神做。3.別人給我說什么事我扭頭就忘。4.頭經(jīng)常處于一種比較沉的狀態(tài)沒有輕松感，偶爾頭疼。我是大腦器官出現(xiàn)病變了還是精神狀態(tài)出問題了？我好怕我得什么病了。越

• 侯燕琳

  你好 平時心情怎么樣

• ask_IACOjY

  不好

• ask_IACOjY

  容易緊張

• ask_IACOjY

  好瞎想

• 侯燕琳

  每天心情高興的時間大概有幾個小時

• ask_IACOjY

  就是容易琢磨自己是不是得病了，這個人怎么那么討厭，老板會不會心情不好罵我，怎么都欺負我

• ask_IACOjY

  多的時候下班以后都會比較開心

• ask_IACOjY

  少的時候就是沒有

• ask_IACOjY

  平均一天一兩個小時吧

• 侯燕琳

  容易擔心緊張，比較敏感

• 侯燕琳

  是嗎

• ask_IACOjY

  是

• 侯燕琳

  擔心自己是不是得病，或者想一些不好的事情

• 侯燕琳

  有沒有胃部不適，全身忽冷忽熱，胸悶

• ask_IACOjY

  對，想萬一晚上地震壓死我會怎么辦

• ask_IACOjY

  看見什么新聞會擔心自己是不是得那個新聞里的病

• ask_IACOjY

  忽冷呼熱沒有

• ask_IACOjY

  胸悶沒

• 侯燕琳

  恩，這種容易擔心多長時間了，影響到你的生活和工作了嗎

• ask_IACOjY

  胃偶爾不舒服

• ask_IACOjY

  是的

• 侯燕琳

  睡眠怎么樣

• ask_IACOjY

  頭偶爾疼

• ask_IACOjY

  容易入睡，但是睡醒了很精神的感覺沒有

• 侯燕琳

  晚上能睡多長時間，做夢多不多

• ask_IACOjY

  對了，容易疲勞

• ask_IACOjY

  就是睡醒以后只比睡前好一點點的感覺

• ask_IACOjY

  夢偶爾

• ask_IACOjY

  ?

• 侯燕琳

  恩。容易擔心、心情不好大概多長時間

• ask_IACOjY

  經(jīng)常性的……就是一天想起來擔心一下，過一會就沒事了，一天之內(nèi)重復(fù)

• 侯燕琳

  從什么時候開始就容易這樣了

• ask_IACOjY

  擔心這個事一直都有

• 侯燕琳

  從小到大？

• ask_IACOjY

  嗯

• 侯燕琳

  近期有沒有明顯的加重

• 侯燕琳

  或者越來越嚴重

• ask_IACOjY

  但是心情和精神狀態(tài)最近一年都這樣，近期明顯加重一點

• ask_IACOjY

  沒有越來越嚴重

• 侯燕琳

  恩，這種情況考慮焦慮抑郁狀態(tài)

• 侯燕琳

  以前找醫(yī)生看過嗎

• ask_IACOjY

  沒有

• ask_IACOjY

  我小時候爸媽離婚，是那會的心里狀態(tài)沒解決好么

• 侯燕琳

  你可以用點疏肝解郁類中藥，如解郁丸或者心神寧顆粒，配合谷維素和維生素B1調(diào)整一段時間

• ask_IACOjY

  好多人覺得我有點偏執(zhí)狂，可我覺得他們覺得我偏執(zhí)的地方我挺正常的

• 侯燕琳

  這是性格的原因，每個人性格不一樣

• ask_IACOjY

  我覺得高中到大學時候我心情和精神狀態(tài)挺正常的，開始工作一年半以后開始這樣

• 侯燕琳

  恩，每個人都會有心情不高興的時候

• 侯燕琳

  可能跟你工作壓力有關(guān)，不要讓負性情緒一直積壓

• 侯燕琳

  除了剛才建議你用點藥物調(diào)整一下，平時得培養(yǎng)點興趣愛好，多交朋友，多關(guān)心周圍的人

• ask_IACOjY

  老覺得身體沉重大腦沉重是因為心情不好的原因么

• 侯燕琳

  是的

• 侯燕琳

  跟心情不好有關(guān)系

• ask_IACOjY

  好吧

• ask_IACOjY

  盡量調(diào)整，可能是我心態(tài)不好的原因，再加上這幾天上火，頭疼的才厲害

• 侯燕琳

  是的 心情不好會加重軀體難受的

• ask_IACOjY

  好吧，謝謝

• 侯燕琳

  恩，平時可以服用谷維素和維生素B1，對你緩解焦慮緊張，身體不舒服都有好的效果

• 侯燕琳

  有問題再咨詢，祝開心。

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