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真的很抑郁感覺人生沒有希望該怎么調(diào)理心態(tài)?

我現(xiàn)在真的很抑郁,覺得人生以無任何希望了,誰來救救我

ask_yGCl_8 2015-05-08 21:35:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導,精神分裂的輔助治療

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_yGCl_8

    我現(xiàn)在真的很抑郁,覺得人生以無任何希望了,誰來救救我

  • 達粉會

    你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

  • ask_yGCl_8

    因為工作的事情我快瘋了

  • ask_yGCl_8

    我覺得我做不好了

  • 達粉會

    發(fā)生了什么事情

  • 達粉會

    令你這么糾結

  • ask_yGCl_8

    什么也做不好,人生就要完了

  • 達粉會

    發(fā)生了什么事情 令你這么糾結

  • ask_yGCl_8

    又做錯事了

  • 達粉會

    具體說說。怎么了

  • ask_yGCl_8

    唉,其實我去年來到這家公司,我做了很多錯誤,差點被開除,后來做的好點了

  • ask_yGCl_8

    我一直覺得我自己的能力不行,連點簡單小事也做不好

  • ask_yGCl_8

    非??鄲溃奈议_始想去改變

  • 達粉會

  • ask_yGCl_8

    前不久我決定給自己制定一個改變的計劃,效果好點了,但是中間生了一場病

  • ask_yGCl_8

    讓我的計劃半路泡湯,我也有點點沾沾自喜,覺得取的了不小進步

  • 達粉會

  • ask_yGCl_8

    沒想到這種效果過了幾天大打折扣,

  • ask_yGCl_8

    我開始覺得我做的還沒有之前好,

  • ask_yGCl_8

    就有點自卑了

  • 達粉會

    請問你的年齡和性別?

  • ask_yGCl_8

    沒想到今天出事了,我不確定這是不是我的責任,但是很多人把它當成我的責任,

  • ask_yGCl_8

    24女

  • 達粉會

    出什么事情

  • ask_yGCl_8

    就是公司的小卡丟了兩張

  • 達粉會

    很重要嗎

  • ask_yGCl_8

    前天我們把所有的卡都拿出來做測驗了,

  • ask_yGCl_8

    后來第二天收的時候我發(fā)現(xiàn)少了兩張

  • ask_yGCl_8

    比較重要吧

  • 達粉會

  • ask_yGCl_8

    我覺得不是我的問題,老板說是我自己都不記得放到哪里了

  • ask_yGCl_8

    讓我找

  • 達粉會

  • ask_yGCl_8

    可是我到哪找,我都找了兩天了

  • 達粉會

    這個卡。是你保管的嗎

  • ask_yGCl_8

  • 達粉會

    那你覺得問題,會出在哪里

  • ask_yGCl_8

    我一開始沒有跟他們及時核對

  • 達粉會

    那還是,需要考慮你的問題

  • ask_yGCl_8

    發(fā)不出去

  • 達粉會

    為什么發(fā)不出去

  • ask_yGCl_8

    我一開始沒有跟他們及時核對

  • ask_yGCl_8

    但是我又怕是我沒有找到,因為我總是搞得很亂

  • 達粉會

    小姑娘

  • ask_yGCl_8

    看到?jīng)]

  • 達粉會

  • 達粉會

    事情的發(fā)生。和自己的性格有關

  • ask_yGCl_8

    什么情況

  • 達粉會

    因為我總是搞得很亂

  • 達粉會

    事情的發(fā)生,和自己經(jīng)常養(yǎng)成的混亂的習慣有關

  • 達粉會

    對不對

  • ask_yGCl_8

    還有我總是有種被人訓的感覺,就像小孩被大人訓罵,

  • ask_yGCl_8

    是的

  • ask_yGCl_8

    我改不了這個毛病

  • 達粉會

    你可以打電話咨詢我

  • 達粉會

    幫你舒緩情緒。同時,帶領你心靈成長起來。

  • 達粉會

    不至于這么難過。糾結

  • ask_yGCl_8

    電話多少

  • ask_yGCl_8

    真的嗎

  • 達粉會

    是的

  • 達粉會

    只是,電話需要簽約健康顧問。一個禮拜是200元。簽約以后,和我約定時間打電話

  • ask_yGCl_8

    隨時可以嗎

  • 達粉會

    和我預約時間。就可以的

  • ask_yGCl_8

    等一下

  • 達粉會

  • 達粉會

    你好

  • 達粉會

    在忙嗎

  • 達粉會

    你好

  • 達粉會

    在嗎

  • 達粉會

    你好。你在嗎

  • 達粉會

    你好。你在忙碌嗎

  • 達粉會

    是這樣子,我要接入電話咨詢。

  • 達粉會

    你的問題,我建議可以做電話疏導

  • 達粉會

    對你是有幫助的

  • 達粉會

    我只是急于接聽電話咨詢。希望你的諒解。

  • 達粉會

    你簽約后。和我約定你電話咨詢的時間,就可以的

  • ask_yGCl_8

    在的

  • ask_yGCl_8

    我剛下車回家

  • 達粉會

  • ask_yGCl_8

    我怎么才能找到你

  • ask_yGCl_8

    吃個飯再跟你說

  • 達粉會

    嗯。

  • 達粉會

    ***

  • ask_yGCl_8

    等一下

  • 達粉會

  • 達粉會

    你可以簽約健康顧問

  • 達粉會

    也可以制定咨詢

  • 達粉會

    我先掛線了。

  • ask_yGCl_8

    好的,可以在你的網(wǎng)頁上簽約

  • ask_yGCl_8

    對吧

  • 達粉會

    我給你的連接。

  • 達粉會

    就可以簽約

  • ask_yGCl_8

  • 達粉會

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