經(jīng)常鍛煉腰部起床腰會很痛啥原因？

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• ask_Q1UIOA

  前面一段時間，經(jīng)常鍛煉腰部，所以晚上起床腰會很痛，但是這幾天，我沒有鍛煉了，起床怎么還是腰痛啊，但是等我起床幾分鐘后腰就不痛了

• 衛(wèi)興威

  這說明腰部著涼受風(fēng)啦

• 衛(wèi)興威

  你好 在嗎？請回復(fù)

• ask_Q1UIOA

  那要怎么辦了

• 衛(wèi)興威

  我可以幫您指導(dǎo)康復(fù)的

• ask_Q1UIOA

  在的

• 衛(wèi)興威

  你多大年紀(jì)啦

• ask_Q1UIOA

  嗯嗯，那謝謝

• ask_Q1UIOA

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• ask_Q1UIOA

  午睡后起床腰就不痛，睡一晚起床，腰就痛

• 衛(wèi)興威

  首先，需要近期不要劇烈運動 適當(dāng)活動即可 注意腰部保暖，同時及時綜合調(diào)理治療才行的

• 衛(wèi)興威

  我推薦你些平時的調(diào)理方法，你堅持去做，就慢慢康復(fù)啦 明顯的改善

• ask_Q1UIOA

  調(diào)理怎么弄

• ask_Q1UIOA

  嗯嗯

• 衛(wèi)興威

  建議每晚堅持腰部理療熱敷 用電熱寶熱敷30分鐘 同時涂云南白藥氣霧劑

• 衛(wèi)興威

  配合口服兩周 陳李濟的壯腰補腎丸 這樣就徹底好啦

• 衛(wèi)興威

  【以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定】

• ask_Q1UIOA

  沒那個條件啊，我在學(xué)校上課

• 衛(wèi)興威

  都記住了嗎 您看，還有什么不懂的地方嗎？我好及時幫您解答指導(dǎo)

• 衛(wèi)興威

  熱水袋總有吧？堅持熱水袋每晚熱敷30分鐘 也是可以的哦

• ask_Q1UIOA

  沒有，，，

• 衛(wèi)興威

  這樣吧 那就單純服藥調(diào)理吧

• ask_Q1UIOA

  嗯嗯，那就這樣了

• 衛(wèi)興威

  好的

• 衛(wèi)興威

  我會幫你指導(dǎo) 直到徹底康復(fù)的

• 衛(wèi)興威

  我們保持聯(lián)系，有問題及時來找我，及時幫您指導(dǎo)，我每晚9點左右都在線為大家健康指導(dǎo)

• 衛(wèi)興威

  祝你早日康復(fù) 健康快樂每一天！今晚還有別的問題嗎？

• ask_Q1UIOA

  沒有了，謝謝

• 衛(wèi)興威

  好的

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