最近兩周感覺腰比較痛,尤其是坐著的時(shí)候或者坐久了也比較痛,請(qǐng)問醫(yī)生我這是什么病
ask_795807
最近兩周感覺腰比較痛,尤其是坐著的時(shí)候或者坐久了也比較痛,請(qǐng)問醫(yī)生我這是什么病?
李金星
有酸的感覺嗎
ask_795807
有點(diǎn)
李金星
您是男性還是女性?多大年齡?
ask_795807
男,今年33歲
李金星
做什么工作呢?平時(shí)勞累嗎?
ask_795807
坐辦公室的,平時(shí)活動(dòng)比較少
李金星
那就是職業(yè)病了,長時(shí)間坐著造成的。
李金星
建議您每坐半個(gè)小時(shí)起來活動(dòng)兩分鐘。
李金星
長時(shí)間的坐著,腰椎長時(shí)間受力,時(shí)間久了造成損傷。
ask_795807
哦,除了這個(gè)用什么藥比較好呢?
李金星
這個(gè)一般不考慮用藥。
李金星
做做理療
李金星
平時(shí)多起來走動(dòng)
李金星
不能長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,不能長時(shí)間躺著,不能長時(shí)間坐著,也不能長時(shí)間走,總之,不管做什么,都要經(jīng)常變換一下。
ask_795807
但是我腰椎偏右的地方疼的比較厲害,是不是腰肌勞損?。?p>
ask_795807
知道了,謝謝李醫(yī)生
李金星
還有別的問題嗎?
ask_795807
沒有了,謝謝你
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