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小腿肌肉拉傷能不能打沙包?

請(qǐng)問小腿肌肉拉傷能不能打沙包

ask_1y3DhE 2015-05-13 20:01:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

車永賓 醫(yī)師

富平縣東上官鄉(xiāng)衛(wèi)生院   骨外科

主治疾?。貉韧础㈩i肩痛、脊柱疾患、創(chuàng)傷、各種軟組織急慢性損傷。特別擅長于腰椎退行性疾病如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等的診斷及手術(shù)治療,老年骨質(zhì)疏松性胸腰椎骨折的微創(chuàng)治療,頸椎病、頸后縱韌帶骨化癥、

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  • ask_1y3DhE

    請(qǐng)問小腿肌肉拉傷能不能打沙包?

  • 車永賓

    不能,休息制動(dòng)

  • ask_1y3DhE

    已經(jīng)休息一個(gè)月了喔

  • 車永賓

    可適當(dāng)適宜鍛煉

  • ask_1y3DhE

    就是那個(gè)部位有點(diǎn)疼而已了,請(qǐng)問能不能打沙包呢?不踢腳就好

  • 車永賓

    暫不要?jiǎng)×一顒?dòng),慢慢加量,

  • ask_1y3DhE

    上身的也不行嗎?打沙包好像不用到小腿吧

  • 車永賓

    可以,但步伐協(xié)助緩一點(diǎn)

  • ask_1y3DhE

    恩,

  • ask_1y3DhE

    那好的醫(yī)生沒事了

  • 車永賓

    那行,祝你早日健康

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