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21歲125斤想減肥有什么好的減肥藥推薦嗎？

我125斤了想減肥，但總是瘦不下來，身體也沒什么不舒服的現(xiàn)象，有跑步但沒什么效果，請(qǐng)問你有什么副作用小點(diǎn)兒的減肥產(chǎn)品嗎？

ask_bnOR9U 2017-09-06 08:15:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

于信玲 副主任醫(yī)師

通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。阂詢?nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對(duì)腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護(hù)理康復(fù)及急診急救工作有自己的獨(dú)到之處

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  • ask_bnOR9U

    現(xiàn)在21歲。125斤了想減肥。請(qǐng)問你有什么好的減肥產(chǎn)品推薦

  • 于信玲

    減肥產(chǎn)品不太好的，可以通過自然的方法來減肥的。

  • 于信玲

    性別身高？

  • ask_bnOR9U

    瘦不下來

  • ask_bnOR9U

    女170

  • 于信玲

    身體是否有什么不舒服不正常的表現(xiàn)？

  • ask_bnOR9U

    沒有

  • 于信玲

    您的體重身高是非常標(biāo)準(zhǔn)的，不需要減肥

  • 于信玲

    您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是130斤的

  • 于信玲

    維持住，避免長胖就可以的

  • ask_bnOR9U

    有什么減肥產(chǎn)品副作用小點(diǎn)嗎

  • ask_bnOR9U

    還是想再瘦點(diǎn)

  • 于信玲

    加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免吃肥膩煎炸食物，避免暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

  • 于信玲

    經(jīng)常做瑜珈、健美體操等

  • ask_bnOR9U

    有跑步但沒什么效果

  • 于信玲

    您經(jīng)常的喝麥芽、山楂、神曲煮 水喝、

  • ask_bnOR9U

    好的

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