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為了工作的事情我老媽跟我吵架難受該注意怎么緩解呢?

最近為了工作的事情我媽老墨跡我 天天跟我生氣很憋氣郁悶見誰(shuí)誰(shuí)煩害怕人打我心煩意亂感覺腦袋悶悶的不在狀態(tài)弄的我沒脾氣

ask_Em66JA 2015-04-11 11:54:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師

心角色能量工作室   心理咨詢科

主治疾病:強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Em66JA

    最近為了工作的事情我媽老墨跡我 天天跟我生氣很憋氣郁悶見誰(shuí)誰(shuí)煩害怕人打我心煩意亂感覺腦袋悶悶的不在狀態(tài)弄的我沒脾氣

  • ask_Em66JA

    主要就是我媽老跟我生氣跟我吵

  • ask_Em66JA

    心煩意亂 我現(xiàn)在什么都不想干很難受身心

  • 崔亞玲

    你好

  • ask_Em66JA

    上面問題

  • ask_Em66JA

    應(yīng)該如何緩解注意什么

  • ask_Em66JA

    我最主要做什么

  • ask_Em66JA

    身心難受

  • 崔亞玲

    發(fā)泄

  • 崔亞玲

    昨天我們聊了不少。

  • 崔亞玲

    你還記得嗎

  • ask_Em66JA

    最近為了工作的事情我媽老墨跡我 天天跟我生氣很憋氣郁悶見誰(shuí)誰(shuí)煩害怕人打我心煩意亂感覺腦袋悶悶的不在狀態(tài)弄的我沒脾氣

  • ask_Em66JA

    主要就是我媽老跟我生氣跟我吵

  • ask_Em66JA

    心煩意亂 我現(xiàn)在什么都不想干很難受身心

  • ask_Em66JA

    應(yīng)該如何緩解注意什么

  • ask_Em66JA

    身心難受

  • 崔亞玲

    我告訴你方法了,

  • ask_Em66JA

    我主要做什么啊

  • ask_Em66JA

    啊啊啊吧

  • 崔亞玲

    昨天告訴了

  • ask_Em66JA

    忘了

  • 崔亞玲

    寫上媽媽的名字在紙上

  • 崔亞玲

    然后,說自己想說的。任意發(fā)泄。

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