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怎么樣才能快速的減肥、

我想問下怎么才能快速減肥 且不反彈

ask_HJuZpE 2015-04-12 21:49:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉學(xué)文 醫(yī)師

贛州市章貢區(qū)中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:上感、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)常見病的中西醫(yī)診治,胃腸炎等消化系統(tǒng)病,慢性腰腿疼痛病的中醫(yī)藥特色治療。

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  • ask_HJuZpE

    我想問下怎么才能快速減肥 且不反彈

  • 劉學(xué)文

    手術(shù)抽脂

  • 劉學(xué)文

    加飲食控制

  • ask_HJuZpE

    可是我沒有吃多少

  • ask_HJuZpE

    怎么還是會(huì)胖啊

  • ask_HJuZpE

    真搞不懂原因

  • 劉學(xué)文

    你零食多不?

  • 劉學(xué)文

    運(yùn)動(dòng)不

  • ask_HJuZpE

    沒有遲多少啊

  • ask_HJuZpE

  • ask_HJuZpE

    上班的時(shí)候會(huì)走動(dòng)啊

  • 劉學(xué)文

    這不算運(yùn)動(dòng)

  • ask_HJuZpE

    為什么好多人吃的多不會(huì)胖 是什么原因

  • 劉學(xué)文

    說(shuō)明胃強(qiáng)脾弱

  • 劉學(xué)文

    胃火旺而脾氣虛

  • ask_HJuZpE

    那沒吃多少總胖有什么原因呢

  • 劉學(xué)文

    雖然吃好多 但她吸引得少

  • 劉學(xué)文

    而你是相反的那種

  • ask_HJuZpE

    那怎么才能調(diào)至正常呢

  • 劉學(xué)文

    只要進(jìn)嘴的,你都好好吸收 ,一點(diǎn)都不浪費(fèi)

  • 劉學(xué)文

    你很好啊

  • ask_HJuZpE

    那你知道怎么調(diào)理么

  • 劉學(xué)文

    只是想變得不好而已

  • ask_HJuZpE

    總長(zhǎng)胖是蠻煩人的事啊

  • 劉學(xué)文

    多運(yùn)動(dòng)

  • ask_HJuZpE

    一般做什么運(yùn)動(dòng)

  • 劉學(xué)文

    吃能量少一些的

  • ask_HJuZpE

    一天基本都走的沒停

  • 劉學(xué)文

    那你是肚子肉還是全身豐滿?

  • ask_HJuZpE

    是不是要當(dāng)晚班也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖噢

  • ask_HJuZpE

    腿明顯更粗

  • 劉學(xué)文

    不一定哦 有的人,沒事做,無(wú)精打采會(huì)瘦

  • 劉學(xué)文

    有的人上晚班精神好也會(huì)瘦

  • ask_HJuZpE

    有什么合適的輔助藥嗎

  • ask_HJuZpE

    怎么我上晚班沒有瘦

  • 劉學(xué)文

    抑制脂肪的和增加腸道運(yùn)動(dòng)的

  • ask_HJuZpE

    什么藥呢

  • 劉學(xué)文

    第一個(gè)減肥的可以有奧利司他

  • ask_HJuZpE

    抑制脂肪的還是什么

  • 劉學(xué)文

    第二個(gè)促腸道 可以用零食代替藥物,比如酵素梅子

  • 劉學(xué)文

    氯卡色林

  • ask_HJuZpE

    網(wǎng)上最近賣的好火的纖體梅不知道效果怎么樣

  • ask_HJuZpE

    你說(shuō)的奧利司他副作用怎么樣

  • 劉學(xué)文

    應(yīng)該也是一種增加腸道運(yùn)動(dòng)的小型腹瀉產(chǎn)品

  • ask_HJuZpE

    副作用蠻大嚒

  • ask_HJuZpE

    我不怎么想吃副作用蠻大的

  • 劉學(xué)文

    這是世界上公認(rèn)的安全性相對(duì)較高的一款

  • 劉學(xué)文

    相對(duì)于其他的來(lái)說(shuō)

  • ask_HJuZpE

    奧利司他嗎

  • ask_HJuZpE

    仟體梅有腹瀉的作用

  • 劉學(xué)文

    其副作用主要就是腹瀉

  • 劉學(xué)文

    不能耐受的人腹瀉增加

  • ask_HJuZpE

    你是推薦我用奧利司他嗎

  • 劉學(xué)文

    沒有

  • 劉學(xué)文

    我只是就藥論藥

  • ask_HJuZpE

    一般奧利司他主要作用是起什么呢

  • 劉學(xué)文

    纖體梅只是一種中成藥保健品

  • 劉學(xué)文

    抑制脂肪化生和儲(chǔ)存

  • ask_HJuZpE

    應(yīng)該沒有多大效果

  • ask_HJuZpE

    纖體梅

  • ask_HJuZpE

    一般要吃多久才會(huì)起到效果呢

  • ask_HJuZpE

    奧利司他

  • 劉學(xué)文

    最多就是一種小型腹瀉保健品

  • ask_HJuZpE

    是啊

  • 劉學(xué)文

    奧利司他的用藥期可以持續(xù)到兩年,如果不出現(xiàn)明顯不適導(dǎo)致維量元素和電解質(zhì)丟失的話

  • 劉學(xué)文

    這都不是一勞永逸的方法

  • ask_HJuZpE

    氯卡色林也是起這種效果的嗎

  • 劉學(xué)文

    差不多

  • ask_HJuZpE

  • ask_HJuZpE

    那你知道那種副作用不大

  • 劉學(xué)文

    副作用明顯而且要廣

  • 劉學(xué)文

    生命在于運(yùn)動(dòng),所以運(yùn)動(dòng)才是王道

  • 劉學(xué)文

    不建議你走一些小道

  • 劉學(xué)文

    畢竟是藥就帶毒

  • ask_HJuZpE

    少吃多運(yùn)動(dòng)

  • ask_HJuZpE

    是啊

  • ask_HJuZpE

    我想去開中藥吃

  • ask_HJuZpE

    調(diào)理下

  • 劉學(xué)文

    可以試試,影響沒有西藥大

  • 劉學(xué)文

    最多拉個(gè)肚子,不用上班偷個(gè)懶 ,呵呵

  • 劉學(xué)文

    我說(shuō)的是萬(wàn)一

  • ask_HJuZpE

    要上班噢

  • ask_HJuZpE

    不上班到家更長(zhǎng)肉

  • 劉學(xué)文

    女漢子哈

  • ask_HJuZpE

    呵呵 我也在醫(yī)院上班

  • ask_HJuZpE

    所以逃不掉的

  • 劉學(xué)文

    那你都知道,還上這來(lái),想抱佛腳啊,感謝你的參與,祝你健康然后再加吸睛的身材

  • ask_HJuZpE

    我就是想不明白

  • 劉學(xué)文

    對(duì)別人有種忌妒的心理吧

  • 劉學(xué)文

    同樣是女的

  • ask_HJuZpE

    蠻煩人的

  • 劉學(xué)文

    為啥人家就那么身材苗條吸眼球呢

  • ask_HJuZpE

    其實(shí)我也不是蠻胖的那種

  • ask_HJuZpE

    就是沒有達(dá)到我想要得身材

  • 劉學(xué)文

    那你要求太高,對(duì)自己太苛刻

  • ask_HJuZpE

    沒有啊

  • ask_HJuZpE

    下身更胖

  • ask_HJuZpE

    夏天來(lái)了

  • 劉學(xué)文

    更好生寶寶,(開玩笑)

  • ask_HJuZpE

    呵呵

  • 劉學(xué)文

    肉不知道往哪藏是吧

  • ask_HJuZpE

    是啊

  • ask_HJuZpE

    所以蠻操心

  • 劉學(xué)文

    不一定性感吸睛,另辟稀徑一樣惹人愛

  • 劉學(xué)文

    只要自信在心

  • 劉學(xué)文

    我嫌自己瘦,你把你肉給我吧

  • 劉學(xué)文

    呵呵

  • ask_HJuZpE

    好噶

  • ask_HJuZpE

    正好補(bǔ)給你

  • 劉學(xué)文

    莫?dú)獍∧?,肉能割不?,又不是哪?p>

  • ask_HJuZpE

    呵呵。 開玩笑啊

  • 劉學(xué)文

    ***我微信

  • 劉學(xué)文

    再聊

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