經(jīng)常便秘該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ExcTRE

  便秘怎么辦，好難受得，躺著都不舒服

• 李鳳杰

  您好，幾天沒大便了

• ask_ExcTRE

  便秘都搞得腹痛了，怎么辦

• 李鳳杰

  幾天了

• ask_ExcTRE

  3天左右了

• 李鳳杰

  如果很痛的話，就去買幾只開塞露用上。

• ask_ExcTRE

  嗯嗯，那個(gè)什么是屬于毒素嗎

• 李鳳杰

  不是的。平時(shí)多喝水，吃蔬菜水果，適當(dāng)活動(dòng)。適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜水就沒事了。

• ask_ExcTRE

  哦哦，這樣呀…

• ask_ExcTRE

  一般得蜂蜜水都可以嗎

• 李鳳杰

  是的。

• ask_ExcTRE

  不是正宗得蜂蜜也可以嗎?

• 李鳳杰

  可以，只要按我說的做就是不喝蜂蜜水也可以的，是學(xué)生的話，也可多吃點(diǎn)油。

• ask_ExcTRE

  問下可以用那個(gè)清腸清嗎，不是說便秘要用那個(gè)嗎

• 李鳳杰

  也可以的。但是沒必要，你只要多喝水，吃蔬菜水果就沒事的。

• ask_ExcTRE

  好的，謝謝!這么晚打擾您了!

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