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有什么好的減肥方法嗎？

有什么可以減肥的好方法嘛

ask_2iphco 2015-04-14 22:41:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_2iphco

    有什么可以減肥的好方法嘛

  • 在線醫(yī)生

    你好，目前最健康有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥了

  • ask_2iphco

    什么運(yùn)動(dòng)呢

  • ask_2iphco

    健美操減肥嘛

  • 在線醫(yī)生

    建議可以每天晚上飯前進(jìn)行30分鐘左右的慢跑

  • 在線醫(yī)生

    配合少吃主食多吃蔬菜就可以啦

  • ask_2iphco

    好的 謝謝

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