最近很憋氣郁悶見誰誰煩害怕是怎么了？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Em66JA

  最近很憋氣郁悶見誰誰煩害怕人打我心煩意亂感覺胸悶漲漲的睡眠不是很好 感覺別人故意氣我讓我自己生悶氣天天早上起來悶悶不樂弄的我沒脾氣

• ask_Em66JA

  為了工作我媽老墨跡我 我很有壓力

• ask_Em66JA

  出去跟別人說話心里緊張 害怕

• ask_Em66JA

  我可以玩電腦游戲嗎 我想玩

• ask_Em66JA

  我感覺我的腦袋好興奮

• 趙存躍

  你好，屬于肝氣不舒導(dǎo)致的上述癥狀

• ask_Em66JA

  應(yīng)該如何緩解注意什么

• 趙存躍

  可以玩電腦緩解一下，但不要沉迷

• ask_Em66JA

  我有點神經(jīng)衰弱

• 趙存躍

  可以加強體育鍛煉，舒緩積極

• 趙存躍

  可以服用谷維素和維生素B12

• ask_Em66JA

  多久尾好 超過了對我有多大危害

• ask_Em66JA

  維生素B1 2

• ask_Em66JA

  真的好難受 身心不得勁

• 趙存躍

  長期不愈合容易導(dǎo)致抑郁的發(fā)生，可以積極服用逍遙丸和疏肝解郁顆粒

• ask_Em66JA

  主要就是腦袋悶悶的胸悶漲漲的

• ask_Em66JA

  嗯嗯好的

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_Em66JA

  我這種情況這樣可以玩電腦游戲

• ask_Em66JA

  多久好啊

• 趙存躍

  可以玩電腦游戲，積極調(diào)理半個月差不多可以好的

• ask_Em66JA

  你給我弄一下時間我自己控制不了一玩就一上午

• ask_Em66JA

  我有信心我會努力的

• 趙存躍

  每天玩3-4小時，可以上午下午晚上各一小時

• ask_Em66JA

  等我好差不多不完全好我就去找工作

• ask_Em66JA

  1小時還不夠我玩呢

• 趙存躍

  每天玩3-4小時，可以一下子都用完，平時多體育鍛煉，

• ask_Em66JA

  我想玩一上午就是過過癮好久沒玩咯

• ask_Em66JA

  我現(xiàn)在不想跟我媽說話之前我們吵架來

• 趙存躍

  可以說話，自己親人沒有解不開的結(jié)

• ask_Em66JA

  跟他說話也不理我我搭理我我身心難受 利是郁悶胸悶

• ask_Em66JA

  我現(xiàn)在易怒 易興奮

• 趙存躍

  積極疏肝解郁調(diào)理效果不錯

• ask_Em66JA

  你看我的癥狀有神經(jīng)衰弱那

• ask_Em66JA

  輕微的

• ask_Em66JA

  不在狀態(tài)整個狀態(tài)不好弄得我沒脾氣

• ask_Em66JA

  感覺很弱

• ask_Em66JA

  就后腦勺

• 趙存躍

  這種情況積極中藥調(diào)理效果不錯

• ask_Em66JA

  懶得跟人說話 懶得動彈

• ask_Em66JA

  昨天我突破我自己走了出去感覺

• ask_Em66JA

  感覺可以

• 趙存躍

  逐漸擴大活動范圍和社交圈子，可以慢慢恢復(fù)的

• ask_Em66JA

  嗯嗯

• ask_Em66JA

  我最主要做什么

• ask_Em66JA

  如果我長時間玩電腦有什么危害

• ask_Em66JA

  對于我來說

• 趙存躍

  主要是多交流散步活動，積極服用逍遙丸和疏肝解郁顆粒中藥調(diào)理

• ask_Em66JA

  如果我長時間玩電腦有什么危害

• 趙存躍

  長時間玩電腦容易沉迷于電腦游戲，長期不活動容易加重上述癥狀

• ask_Em66JA

  哦哦

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_Em66JA

  我這種情侶主要做什么

• ask_Em66JA

  除了你上面說的

• ask_Em66JA

  況

• 趙存躍

  避免熬夜，加強體育鍛煉

• ask_Em66JA

  我媽不搭理我我就自娛自樂

• ask_Em66JA

  別人一樣

• ask_Em66JA

  我難受的時候別人不跟我說話不搭理我我就自娛自樂

• ask_Em66JA

  我說的對嗎

• 趙存躍

  可以的

• ask_Em66JA

  嗯嗯

• ask_Em66JA

  我易興奮怎么辦

• ask_Em66JA

  感覺身心每個神經(jīng)都跳動

• 趙存躍

  服用谷維素就可以了

• ask_Em66JA

  心跳的快

• ask_Em66JA

  神經(jīng)營養(yǎng)藥

• ask_Em66JA

  我服用維生素

• 趙存躍

  是的，屬于植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，積極調(diào)理可以恢復(fù)正常

• ask_Em66JA

  嗯嗯

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)

• ask_Em66JA

  我主要做什么 除了藥意外自我調(diào)節(jié)需要如何

• 趙存躍

  避免熬夜，加強體育鍛煉，多交流，聽舒緩音樂

• ask_Em66JA

  我感覺 心跳加快老是胸悶漲漲的可能是錯位了

• ask_Em66JA

  胸椎

• ask_Em66JA

  哦哦

• 趙存躍

  胸椎錯位可以手法正骨

• ask_Em66JA

  可是我懶得說話 跟別人說話心里緊張害怕慌楞

• ask_Em66JA

  自己可以嗎

• 趙存躍

  可以逐漸交流，慢慢打開心結(jié)

• ask_Em66JA

  哦哦 我跟別人說話很緊張還不是緊張心跳的不加速 這是怎么回事

• ask_Em66JA

  感覺狀態(tài)很好

• 趙存躍

  積極服用上述藥物后就不會了

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_Em66JA

  我感覺別人故意氣我我自己生悶氣

• ask_Em66JA

  很不得勁

• ask_Em66JA

  接納自己在接納別人

• ask_Em66JA

  我說的對嗎

• 趙存躍

  是的，積極調(diào)理可以恢復(fù)

• ask_Em66JA

  哦哦

• 趙存躍

  積極調(diào)理可以恢復(fù)正常的，可以放心

• ask_Em66JA

  我媽我倆合不來暫時

• ask_Em66JA

  我一跟他說話他就不搭理我搭理我也是不好語氣

• 趙存躍

  需要慢慢交流，這個社會有很多自己不容易的地方，自己要慢慢適應(yīng)它

• ask_Em66JA

  我會的 ***年我要改變我自己

• ask_Em66JA

  我玩電腦注需要注意什么

• 趙存躍

  避免長時間玩，另外，不要沉迷即可

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_Em66JA

  哦哦

• ask_Em66JA

  我媽還墨跡呢

• ask_Em66JA

  我不聽

• ask_Em66JA

  左耳聽右耳慢慢就出

• 趙存躍

  墨跡多是對自己好，對自己關(guān)心，要不就不會管你了

• ask_Em66JA

  嗯嗯

• ask_Em66JA

  可是我很煩很煩

• 趙存躍

  積極服用上述藥物即可逐漸好轉(zhuǎn)的

• ask_Em66JA

  我和跟別人說話心里緊張害怕就是什么引起

• ask_Em66JA

  我有點社會恐懼癥

• 趙存躍

  跟上述肝氣不舒和植物神經(jīng)亢奮有關(guān)系耳朵

• 趙存躍

  有關(guān)系的

• ask_Em66JA

  哦哦

• ask_Em66JA

  吃一些疏肝解郁還有維生素再加上散步運動就

• ask_Em66JA

  好了

• 趙存躍

  是的，積極調(diào)理可以恢復(fù)正常的

• ask_Em66JA

  我現(xiàn)在這樣干什么都不得勁啊

• ask_Em66JA

  對工作影響嗎

• 趙存躍

  積極調(diào)理對工作沒有影響

• ask_Em66JA

  一會我想讓我媽帶我出去我懶得走很遠 可是我不知道怎么跟我媽說說完還不郁悶不難受

• ask_Em66JA

  哦哦

• 趙存躍

  您好，我要工作去了，能下班以后再聊嗎

• ask_Em66JA

  一會我想讓我媽帶我出去我懶得走很遠 可是我不知道怎么跟我媽說說完還不郁悶不難受

• 趙存躍

  可以直接跟你媽說，她會很高興帶你出去的

• ask_Em66JA

  不一定啊

• 趙存躍

  那自己可以出去溜一圈

• ask_Em66JA

  我自己也可以自己出去但是沒人跟我說話很無聊

• 趙存躍

  可以看路邊上的花草

• ask_Em66JA

  而且走著累的要死坐在電腦邊我都孟

• ask_Em66JA

  去網(wǎng)吧玩聯(lián)盟

• 趙存躍

  還是沒調(diào)理好的原因，建議積極按照上述說的方法調(diào)理

• ask_Em66JA

  我們這是小縣城 不是大城市長頭發(fā)女人

• 趙存躍

  還是沒調(diào)理好的原因，建議積極按照上述說的方法調(diào)理

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

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