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籃練得多左腿下面的骨頭疼怎么辦?

因為三步上籃練得多了 而且一直要用左腿跳 所以現(xiàn)在左腿下面的骨頭

ask_514280 2015-04-13 21:44:29

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李超 醫(yī)師

培訓機構(gòu)安徽省衛(wèi)生和計劃生育委員會   骨外科

主治疾病:腰椎間盤突出、頸椎病,創(chuàng)傷骨病、骨腫瘤股骨頭壞死等骨科常見病的治療。

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  • ask_514280

    因為三步上籃練得多了 而且一直要用左腿跳 所以現(xiàn)在左腿下面的骨頭疼

  • ask_514280

    怎么辦

  • 李超

    你好,因為過多用一個下肢用力導致的。

  • ask_514280

    那有什么快速而有效得治療方法嗎

  • ask_514280

    我后天就要體育中考了

  • 李超

    多數(shù)是肌肉疼痛的,可以用外用的氣霧劑治療一下。

  • ask_514280

    但我的時骨頭疼

  • 李超

    這是撞擊導致的,只有減少運動量才能緩解的

  • ask_514280

    那有快點的辦法嗎

  • 李超

    還有可以換另外的下肢起跳

  • ask_514280

    我后天要體育中考

  • 李超

    這也沒有好辦法的,運動傷不休息沒有辦法治療的。

  • ask_514280

    但現(xiàn)在一跑步就感覺左腿膝蓋下面疼

  • 李超

    在運動前適當?shù)睦浞?,可以緩解疼痛?p>

  • ask_514280

    那止疼藥有用嗎

  • 李超

    可以起到一定的止痛作用的

  • ask_514280

    那該總哪種呢

  • ask_514280

    還有冷敷真的有用嗎

  • 李超

    帶上護膝,這樣可以減輕疼痛。

  • ask_514280

    用什么止疼藥好

  • 李超

    冷敷的作用是很短暫的,一旦關(guān)節(jié)周圍的軟組織熱就沒有太大作用了。

  • ask_514280

    那現(xiàn)在我該用熱敷嗎

  • ask_514280

    護膝是什么樣子的

  • 李超

    暫時不能熱敷,防止引起局部腫脹,加重疼痛。

  • 李超

    護膝體育用品店有賣的

  • 李超

    因為我沒有面診,所以不好給你指導具體的藥物,建議去醫(yī)院購買。

  • ask_514280

    現(xiàn)在抹止疼藥快還是云南白藥

  • 李超

    現(xiàn)抹止痛藥,云南白藥氣霧劑可以臨時使用,比如運動休息的時候。

  • ask_514280

    紅花油呢

  • 李超

    這個現(xiàn)在作用不大。

  • ask_514280

    吃的止疼藥是芬必得號還是其他的

  • 李超

    芬必得止痛作用已經(jīng)很好了。

  • ask_514280

    那你聽過仁和得布洛芬緩釋膠囊嗎 效果與芬必得相比呢

  • 李超

    這兩個藥物的主要成分都是相同的,只是名字不同。

  • ask_514280

    UC可以緩解膝蓋下骨頭的疼嗎

  • ask_514280

    它可以緩解膝蓋下骨頭的疼嗎

  • 李超

    UC的漢字名字是什么

  • ask_514280

    輸錯了

  • ask_514280

    我要問的是布洛芬

  • 李超

    布洛芬具有抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱作用,主要用于治療風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎和神經(jīng)炎。鎮(zhèn)痛作用還是明顯的。

  • ask_514280

    那服藥后 等多久可以起作用呢

  • 李超

    一般半個小時,但是維持時間長。

  • 李超

    你還有其他的要咨詢嗎?

  • ask_514280

    那服藥后 等多久可以起作用呢

  • 李超

    一般半個小時

  • 李超

    你還有其他的要咨詢嗎?

  • ask_514280

    布洛芬可以止骨頭疼嗎

  • 李超

    骨頭上是沒有神經(jīng)的,神經(jīng)是附著骨頭上的肌肉里的,疼痛是刺激肌肉引起的。布洛芬可以緩解這樣的疼痛。

  • ask_514280

  • ask_514280

    謝謝

  • 李超

    不用,祝你考試通過。

  • 李超

    不用謝。

  • ask_514280

    再聊

  • ask_514280

    再見

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