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心理煩躁怎么緩解呢?

馬上就要高考了,心理很急,心情也會(huì)莫名的煩躁,有時(shí)感覺(jué)全身都不舒服,特別是感覺(jué)肚子疼,不知道是不是心理作用,所以想咨詢一下有什么方法可以緩解

ask_797259 2015-05-17 21:55:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王澤騰 主治醫(yī)師

隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。盒哪X血管疾病,高血壓,冠心病,急慢性心肌梗塞,風(fēng)濕性心臟病,急慢性心肌炎,心包炎,心肌病,心力衰竭,各種心律失常,周圍血管病,腦血管意外,多臟器功能衰竭

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  • ask_797259

    馬上就要高考了,心理很急,心情也會(huì)莫名的煩躁,有時(shí)感覺(jué)全身都不舒服,特別是感覺(jué)肚子疼,不知道是不是心理作用,所以想咨詢一下有什么方法可以緩解

  • 王澤騰

    身高體重

  • 王澤騰

    建議 1 合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不能吃辛辣刺激

  • 王澤騰

    3 合理作息,不能熬夜,適當(dāng)休息

  • 王澤騰

    3 調(diào)節(jié)心情舒暢,保持大便通暢

  • ask_797259

    1.6 50

  • 王澤騰

    4 藥物 腦復(fù)康 谷維素 補(bǔ)充 21---金維他

  • 王澤騰

    調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)

  • 王澤騰

    你的身高體重比較合理,現(xiàn)在就按照我的建議調(diào)節(jié),

  • 王澤騰

    目前考慮是緊張和勞累引起的

  • 王澤騰

    所以給你上面建議

  • ask_797259

    要吃藥嗎

  • 王澤騰

    注意事項(xiàng)和藥物你看看

  • 王澤騰

    腦復(fù)康 谷維素 補(bǔ)充 21--金維他

  • 王澤騰

    學(xué)習(xí)愉快 金榜題名

  • ask_797259

    現(xiàn)在不敢亂吃藥,害怕又有什么不適

  • 王澤騰

    我建議的藥物沒(méi)有什么副作用

  • 王澤騰

    所以你就放心好了是健腦的

  • ask_797259

    哦哦

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