腰椎間盤突出術(shù)后可以做家務(wù)嗎？

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• ask_405271

  醫(yī)生:腰椎間盤突出術(shù)后有一個(gè)月了，我現(xiàn)可以做點(diǎn)小家務(wù)活嗎?謝謝

• 鐘林森

  您好，在嗎？

• ask_405271

  在的

• 鐘林森

  請(qǐng)問現(xiàn)在情況怎么樣了？

• ask_405271

  術(shù)后有一個(gè)月了.4月13號(hào)做的，我現(xiàn)可以做飯么

• ask_405271

  也就是生活自理

• ask_405271

  腰椎間盤突出融合術(shù)

• 鐘林森

  現(xiàn)在走路怎么樣？

• ask_405271

  100米

• 鐘林森

  平時(shí)有怎么站嗎？

• 鐘林森

  嗯嗯 做飯可以的

• ask_405271

  有的

• 鐘林森

  但是建議站一下還是休息一下

• 鐘林森

  避免長(zhǎng)時(shí)間擠壓受力

• ask_405271

  現(xiàn)就是這樣的

• ask_405271

  但不能彎腰

• 鐘林森

  彎腰暫時(shí)還是不要做

• ask_405271

  感覺很累

• 鐘林森

  做飯的話可以 但是不能一直站著

• 鐘林森

  有沒做什么訓(xùn)練現(xiàn)在？

• ask_405271

  直腿抬高訓(xùn)練啊

• ask_405271

  其他的沒有

• 鐘林森

  嗯嗯 可以練練橋式運(yùn)動(dòng)

• 鐘林森

  簡(jiǎn)單的說就是把屁股抬起來，您可以去***看看，因?yàn)槲疫@里發(fā)不到圖片

• 鐘林森

  對(duì)加強(qiáng)腰背肌群有幫助

• 鐘林森

  您好，在嗎？

• ask_405271

  醫(yī)生你覺得我現(xiàn)自己做飯可以嗎?會(huì)不會(huì)有什么影響

• 鐘林森

  您現(xiàn)在一般最多站多久？

• 鐘林森

  我建議做飯可以做 但不是一直站著做

• 鐘林森

  需要分時(shí)段

• 鐘林森

  因?yàn)椴豢赡芤粋€(gè)鐘

• ask_405271

  橋式運(yùn)動(dòng)是什么呢

• 鐘林森

  簡(jiǎn)單的說就是把屁股抬起來，您可以去***看看，因?yàn)槲疫@里發(fā)不到圖片 對(duì)加強(qiáng)腰背肌群有幫助

• ask_405271

  只聽過小燕飛運(yùn)動(dòng)

• ask_405271

  嗯

• 鐘林森

  飛燕是趴著的

• 鐘林森

  飛燕也是最常見和實(shí)用的

• ask_405271

  現(xiàn)最多一般半小時(shí)左右

• 鐘林森

  嗯嗯 那就半小時(shí) 當(dāng)在練習(xí)站

• 鐘林森

  然后休息 再繼續(xù)做飯

• ask_405271

  最多站半小時(shí)左右

• 鐘林森

  建議還是不要過多站

• ask_405271

  醫(yī)生稍等下，我去吃下藥，2分鐘回來，謝謝您

• 鐘林森

  嗯嗯

• ask_405271

  嗯

• 鐘林森

  那請(qǐng)您盡快

• 鐘林森

  我等您

• ask_405271

  回來了大夫，謝謝您讓你久等了

• 鐘林森

  沒事

• ask_405271

  好的

• 鐘林森

  請(qǐng)問還有問題嗎？

• 鐘林森

  您好，在嗎？

• ask_405271

  醫(yī)生要不你先忙

• 鐘林森

  您有事 ？

• 鐘林森

  好的

• 鐘林森

  如果有問題可以咨詢我

• ask_405271

  站很累

• 鐘林森

  再見

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