運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人變瘦還是胖?

標(biāo)題：運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人變瘦還是胖。內(nèi)容：我21了，170，才108斤，好瘦啊，我買了啞鈴，來運(yùn)動(dòng)，可是朋友說越用啞鈴運(yùn)動(dòng)越瘦，好怕？？是真的嗎

ask_z49aoE 2015-05-17 22:21:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王彬 主治醫(yī)師

秀山山外山康美血液透析中心全科

主治疾?。郝晕秆?胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性咽炎,頭痛,慢性支氣管炎,腸炎,腹痛,原發(fā)性高血壓,梅毒,淋球菌性腹膜炎,艾滋病,生殖器皰疹

ask_z49aoE

標(biāo)題：運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人變瘦還是胖。內(nèi)容：我21了，170，才108斤，好瘦啊，我買了啞鈴，來運(yùn)動(dòng)，可是朋友說越用啞鈴運(yùn)動(dòng)越瘦，好怕？？是真的嗎
王彬

肯定是變結(jié)實(shí)
王彬

把肥肉練成肌肉
ask_z49aoE

我就是怕他們說的會(huì)更瘦，我已經(jīng)非常非常瘦了
王彬

哦不會(huì)的
王彬

其實(shí)鍛煉對你有好處
王彬

鍛煉后容易長肉
ask_z49aoE

那我放心了，哈哈，我一般晚上洗澡的氣候60個(gè)俯臥撐，我感覺還不夠，就買了啞鈴
王彬

哦可以
王彬

沒什么大問題

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