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紅棗干吃,熬粥,泡水,哪一種補血更有效?

紅棗干吃,熬粥,泡水,哪一種補血更有效?我想補血,但是不知道哪一種更有效果,我其實每一樣都試過,但沒多大的用.

ask_aa285b 2014-07-04 11:33:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭典銓 醫(yī)師

潮州市潮安區(qū)庵埠鎮(zhèn)郭隴四第四衛(wèi)生分站   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐委熤嗅t(yī)內(nèi)科(消化,呼吸,循環(huán)),中醫(yī)婦科(月經(jīng),帶下等),中醫(yī)兒科(呼吸等),中醫(yī)外科(扁平疣,汗皰疹,尋常疣)中醫(yī)中藥治療

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  • 郭典銓

    你好

  • ask_aa285b

    紅棗干吃,熬粥,泡水,哪一種補血更有效?

  • 郭典銓

    煮粥

  • ask_aa285b

    煮粥還要放些什么?

  • 郭典銓

    可以適當(dāng)加少量枸杞

  • ask_aa285b

    大米,紅棗,枸紀(jì)?

  • 郭典銓

    可以

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