我一直在健身減肥 就是睡覺前做一些瘦腿運動 配合呼吸 也不知道有沒有效果 目前還在繼續(xù)努力中 請問這樣的減肥方法會反彈嗎
新華區(qū)石崗街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務中心
主治疾?。何疑瞄L中醫(yī)內科、外科、婦科疾病的診斷和治療，尤其擅長中風后遺癥、面癱、頸肩腰腿痛、風濕、類風濕、月經(jīng)不調、胃病、銀屑病的診斷和治療。
ask_878708
我一直在健身減肥 就是睡覺前做一些瘦腿運動 配合呼吸 也不知道有沒有效果 目前還在繼續(xù)努力中 請問這樣的減肥方法會反彈嗎
郝梅
堅持住，會有效果的
ask_878708
我怕會反彈 這要是停了會反彈嗎
郝梅
體質不一樣，有可能反彈的
ask_878708
我是這么想的 我現(xiàn)在還是學生 沒有資金支持我去健身房啊什么的 以后工作了會去做一些鍛煉而且不會暴飲暴食 這樣還會嗎
ask_878708
一般來說什么樣的體質比較容易反彈呢？
郝梅
從小就很胖的人容易反彈
ask_878708
我從小不胖 初三的時候還是98斤 是因為后來我得病了吃了藥就開始胖起來了
ask_878708
像這種吃了過多激素的人容易減肥嗎？我肉挺軟的
郝梅
堅持運動吧
ask_878708
嗯 謝謝醫(yī)生 因為我就怕會反彈
郝梅
堅持
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