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高血壓平時要注意啥
三明市沙縣區(qū)鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)男科
主治疾?。耗锌?、婦科：陽痿早泄，前列腺炎，不育癥，月經(jīng)病、不孕癥、盆腔炎、?軟組織損傷、疼痛性疾病，泌尿系結(jié)石；各種心理障礙；精神衛(wèi)生：焦慮癥、抑郁癥、躁狂、精神分裂、更年期綜合征等；內(nèi)科：高血壓、糖尿病、CO
ask_889095
！高血壓平時要注意啥
余澤
你好，多大年齡高血壓？
ask_889095
56
ask_889095
女
余澤
高血壓一般是要注意低鹽低脂飲食，定時服藥，要加強平時的鍛煉，
余澤
血壓很高嗎
ask_889095
挺高的
ask_889095
能吃醋和蒜不
余澤
恩，那就要督促她每天吃藥，不能偷懶，
余澤
這些可以吃的，就是注意不能吃太咸
ask_889095
還要注意啥
余澤
還要注意的就是情緒別波動太厲害，不要熬夜
ask_889095
吃上還得注意啥
余澤
低鹽低脂，低脂就是油膩的別吃太多，比如肥肉魷魚動物內(nèi)臟等
ask_889095
那些食物可以降血壓
余澤
食物降壓有限，靠食物基本沒有作用
ask_889095
哦！比如平時生活還需要注意啥
余澤
基本就是我剛才說的了，降壓藥最好早上起來空腹就吃了
ask_889095
哦！那謝謝
余澤
不客氣
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