我怎么吃都不胖怎么回事？

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• ask_333511

  醫(yī)生，我怎么吃都不胖怎么回事？是不是腸胃不好吸收不了

• 龔晴

  這個(gè)跟體質(zhì)，年齡，活動(dòng)也有關(guān)系

• 龔晴

  胃腸的情況你自己清楚，是不是吃不多，消化不好

• 龔晴

  你自己會(huì)有感覺啊

• ask_333511

  吃不多，

• 龔晴

  那就是啦

• ask_333511

  那怎么辦啊

• 龔晴

  如果有反酸胃痛胃脹就治一下，沒有的話，平時(shí)注意飲食不要傷胃就好

• 龔晴

  有些人體質(zhì)問題，飯量不大也沒啥的

• ask_333511

  要怎么才能胖點(diǎn)啊

• 龔晴

  適當(dāng)飲食中增加一點(diǎn)高能量的，可以吃點(diǎn)巧克力

• 龔晴

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• 龔晴

  不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)

• 龔晴

  比如散步，慢跑

• ask_333511

  為什么不能劇烈運(yùn)動(dòng)啊

• 龔晴

  劇烈運(yùn)動(dòng)消耗太大啊

• 龔晴

  你吃得又不多，消耗大了，更加養(yǎng)不胖

• ask_333511

  嗯嗯

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