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16歲高中生做力量訓練會長不高嘛？


16歲高中生力量訓練會長不高嘛
16歲高中生力量訓練會長不高嘛
16歲高中生力量訓練會長不高嘛

ask_zHU8i0 2015-05-15 22:31:30

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

沈旭 醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院   普通外科

主治疾?。和饪瞥Ｒ姴?，尤其脊柱退行性疾病，比如椎間盤突出，頸椎病，腰椎滑脫等。

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  • ask_zHU8i0

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  • 沈旭

    你好，在嗎

  • 沈旭

    可以具體說說您的情況嗎？

  • 沈旭

    好的

  • ask_zHU8i0

    在

  • ask_zHU8i0

    杠鈴

  • 沈旭

    這種運動主要是鍛煉手臂肌肉的，

  • ask_zHU8i0

    踢足球呢

  • 沈旭

    最好做些有氧運動，比如跑步之類的，

  • 沈旭

    踢足球可以的，

  • 沈旭

    另外營養(yǎng)要跟上

  • ask_zHU8i0

    不會影響身高吧

  • 沈旭

    如果積極鍛煉，對身高的生長有一定作用的

  • ask_zHU8i0

    知道了

  • 沈旭

    嗯，

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