爬樓梯減肥，右膝蓋內(nèi)側(cè)疼怎么回事

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• ask_O-S-6c

  爬樓梯減肥，右膝蓋內(nèi)側(cè)疼。。，還能繼續(xù)爬嘛！

• 陳紅梅

  膝蓋痛就不能過度活動

• ask_O-S-6c

  可是我還是想減肥！??！咋辦?。?p>

• 陳紅梅

  身高體重？

• ask_O-S-6c

  身高163.體重126斤

• ask_O-S-6c

  我胖了很久了，，，。不想拖著胖胖的身體度過我的大學(xué)時代

• 陳紅梅

  標(biāo)準(zhǔn)體重kg=身高-105

• 陳紅梅

  你屬于標(biāo)準(zhǔn)體重

• ask_O-S-6c

  58，，。是標(biāo)準(zhǔn)啊

• 陳紅梅

  可以加減10%

• 陳紅梅

  過度減肥對身體有害

• ask_O-S-6c

  但我想瘦到一百斤

• 陳紅梅

  那就偏瘦了

• 陳紅梅

  健康重要

• ask_O-S-6c

  哦！好的！謝謝

• 陳紅梅

  孩子，內(nèi)在氣質(zhì)很重要

• 陳紅梅

  沒有必要擔(dān)心體重對你的影響

• ask_O-S-6c

  嗯嗯！話雖如此但誰第一眼在乎你的沒在氣質(zhì)啊！

• 陳紅梅

  可以看出來，你是個追求上進(jìn)的女孩

• ask_O-S-6c

  哈哈！謝謝

• 陳紅梅

  你是標(biāo)準(zhǔn)體重，真的沒必要減肥

• 陳紅梅

  希望我的回答能幫到你

• 陳紅梅

  再見

• ask_O-S-6c

  但我看起來真的很胖，。。。很多人都嫌棄我?。。?！大學(xué)剛開始喜歡一個學(xué)長，，，就因為我胖，不喜歡我

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