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身上肉結(jié)實是不是不好減肥??？

ask_e651f9 2014-07-31 07:11:32

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

鄒汶 主治醫(yī)師

瑞金市澤覃鄉(xiāng)衛(wèi)生院衛(wèi)生計生服務中心   內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科、外科,尤其擅長小兒發(fā)燒、產(chǎn)科綜合、陽痿等疾病

咨詢實錄內(nèi)容

  • 鄒汶

    你好,這個要注意加強鍛煉

  • 鄒汶

    控制住飲食

  • ask_e651f9

    具體怎么飲食鍛煉呢

  • 鄒汶

    每天先堅持

  • 鄒汶

    可以早上起來跑步

  • ask_e651f9

    我現(xiàn)在堅持晚飯不吃每晚***m

  • 鄒汶

    每天的飲食先減半

  • ask_e651f9

    因為我要去當兵必須減肥

  • 鄒汶

    注意不要在吃零食了

  • ask_e651f9

    好的

  • ask_e651f9

    身上的肉很結(jié)實是不是不好減肥？

  • 鄒汶

    這個也是可以減的

  • 鄒汶

    但是要節(jié)制自己的飲食

  • ask_e651f9

    好的

  • 鄒汶

    慢跑是可以的

  • 鄒汶

    但是要注意堅持

  • ask_e651f9

    好的

  • ask_e651f9

    謝謝

  • 鄒汶

    不客氣的

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