應(yīng)該怎樣增肥和減肚腩？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_niYKTo

  標(biāo)題：身高體重。 內(nèi)容：請(qǐng)問，我17歲身高1.66左右。 52公斤。 整體比較瘦，但是肚腩有點(diǎn)大。我應(yīng)該怎樣增肥和減肚腩。而且每天有騎自行車和打籃球，但是一年半左右感覺增高不足3厘米

• 程杜偉

  增肥肚腩就會(huì)大

• 程杜偉

  到了你的年紀(jì)，很難長得很快

• 程杜偉

  我建議你每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，

• 程杜偉

  多吃肉，如雞肉，豬肉，牛肉等

• 程杜偉

  魚類和雞蛋也要多吃

• 程杜偉

  不能挑食

• 程杜偉

  這樣順其自然就可以

• 程杜偉

  在嗎？

• ask_niYKTo

  在

• ask_niYKTo

  這些醫(yī)生的建議。我會(huì)每天多運(yùn)動(dòng)的

• 程杜偉

  順其自然就可以

• 程杜偉

  每天多運(yùn)動(dòng)

• ask_niYKTo

  那我大概能長到多高？

• 程杜偉

  身高，跟父母遺傳有很大關(guān)系，父母高你就高，父母不高你也很難高到哪里去

• 程杜偉

  我覺得大概是1.7

• 程杜偉

  米

• ask_niYKTo

  我父親在1.60-163 母親1.55-160左右。但是我有兩個(gè)哥哥分別1.83和1.70是什么情況

• 程杜偉

  這情況很少

• 程杜偉

  孩子的身高跟父母遺傳占百分之90

• ask_niYKTo

  哦。那謝謝醫(yī)生。

• 程杜偉

  你哥屬于那百分之十

• ask_niYKTo

  連接

• ask_niYKTo

  了解

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？

• ask_niYKTo

  沒有了。謝謝

• 程杜偉

  唔該曬

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