最近開始鍛煉身體左腳腳背特別疼，一動就疼，怎么辦

我19歲，最近開始鍛煉身體，每天晚上慢跑4000米，跑了三天，不知道為什么，左腳腳背特別疼，一動就疼，而右腳卻絲毫沒有感覺，望解答哦，謝謝

ask_K4j_fw 2015-05-20 23:16:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

車永賓 醫(yī)師

富平縣東上官鄉(xiāng)衛(wèi)生院骨外科

主治疾?。貉韧?、頸肩痛、脊柱疾患、創(chuàng)傷、各種軟組織急慢性損傷。特別擅長于腰椎退行性疾病如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等的診斷及手術(shù)治療，老年骨質(zhì)疏松性胸腰椎骨折的微創(chuàng)治療，頸椎病、頸后縱韌帶骨化癥、

ask_K4j_fw

我19歲，最近開始鍛煉身體，每天晚上慢跑***米，跑了三天，不知道為什么，左腳腳背特別疼，一動就疼，而右腳卻絲毫沒有感覺，望解答哦，謝謝！
車永賓

運動過量
ask_K4j_fw

那應(yīng)該怎么辦？
ask_K4j_fw

我應(yīng)該怎么樣開始運動跑步？
車永賓

給腳先拍個x線片
車永賓

防止疲勞性骨折
車永賓

疲勞性骨折，又叫行軍骨折，常見第二跖骨頭。
ask_K4j_fw

我是今天才開始疼的，這是不是很嚴(yán)重？可不可以買些藥來搽？
車永賓

可以
車永賓

如果明天加重，就要到醫(yī)院拍片
ask_K4j_fw

有什么藥比較優(yōu)惠實用？求推薦
車永賓

消腫止痛酊
車永賓

6元左右
車永賓

效果不錯
ask_K4j_fw

好，謝謝了！
車永賓

還有什么問題嗎
ask_K4j_fw

那個藥是直接搽的吧
車永賓

是
ask_K4j_fw

拍片一般需要多少錢
車永賓

100元以內(nèi)
ask_K4j_fw

嗯，謝謝，沒有問題了！
車永賓

因地方和儀器不同，價格有些差異
車永賓

應(yīng)該在100元以內(nèi)
車永賓

謝謝

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