肌肉不對稱，左邊的腹肌比右邊的大，怎么辦

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• ask_kvnpMo

  肌肉不對稱，左邊的腹肌比右邊的大，右手比左手的力量大

• 趙水蓮

  你好，發(fā)照片

• ask_kvnpMo

  拍不清楚。

• ask_kvnpMo

  就是肌肉不對稱，左邊的比右邊的發(fā)達

• ask_kvnpMo

  腹肌

• 趙水蓮

  你多大，發(fā)現(xiàn)多久

• ask_kvnpMo

  18

• ask_kvnpMo

  一個月了，就是自己鍛煉腹肌就這樣的

• 趙水蓮

  肚子不感覺痛吧

• ask_kvnpMo

  沒感覺

• ask_kvnpMo

  就腹肌不對稱，左邊的比右邊的大塊

• ask_kvnpMo

  怎么辦

• 趙水蓮

  還需要鍛煉按摩

• 趙水蓮

  左右來回推，按摩

• 趙水蓮

  自己就可以

• ask_kvnpMo

  來回推？怎么推

• ask_kvnpMo

  按摩又是怎樣

• 趙水蓮

  用你的手按摩你的腹肌

• ask_kvnpMo

  經(jīng)常按摩么？有沒有左右區(qū)分來做，

• 趙水蓮

  兩年都需要

• 趙水蓮

  兩面

• ask_kvnpMo

  可以緩解不對稱么？還有沒有其他方法

• ask_kvnpMo

  按摩怎么按。。

• 趙水蓮

  可以

• 趙水蓮

  用手放到高的腹肌上壓下去，推，揉

• 趙水蓮

  仰臥起坐

• 趙水蓮

  懂了嗎，能理解嗎

• 趙水蓮

  沒問題就關(guān)了，祝你早日康復(fù)！

• ask_kvnpMo

  好的

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