控制飲食跟運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候可以喝骨頭湯嗎
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控制飲食跟運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候可以喝骨頭湯嗎
李媛
可以啊
李媛
這個(gè)沒(méi)問(wèn)題的
李媛
到時(shí)要節(jié)制飲食
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喝湯不會(huì)長(zhǎng)胖嗎
李媛
到你也要飲食啊
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不會(huì)長(zhǎng)胖?
李媛
不會(huì)
李媛
你要全面,綜合控制飲食
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不要多喝,少量對(duì)嗎,早上喝可以嗎
李媛
你不能吃高熱量的東西
李媛
可以的
李媛
不去巧克力,糖果,不容易代謝的肉類
李媛
骨頭湯是可以,且還能補(bǔ)鈣呢
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骨頭湯是高熱量的嗎
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骨頭湯是高熱量的嗎
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骨頭湯是高熱量的嗎
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骨頭湯是高熱量的嗎
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骨頭湯是高熱量的嗎
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骨頭湯是高熱量的嗎
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骨頭湯是高熱量的嗎
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骨頭湯是高熱量的嗎
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骨頭湯是高熱量的嗎
李媛
不屬于
李媛
不是
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那晚上吃蘋果,香蕉可以嗎
李媛
不是
李媛
蘋果可以
李媛
香蕉少吃
李媛
糖分多
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香蕉為什么不能?
李媛
可以泡山楂水喝
李媛
高糖啊
李媛
糖代謝就是熱量哦
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那我今天晚上沒(méi)吃飯,吃了蘋果跟幾根香蕉,不會(huì)長(zhǎng)胖吧?
李媛
幾根?
李媛
米飯是可以吃的
李媛
菜也是可以吃點(diǎn)的
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三根
李媛
一頓長(zhǎng)不到那去的
李媛
馬拉松減肥
李媛
中間稍微的停頓是可以的
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怎么減
李媛
到時(shí)總體要保持平衡
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跑步長(zhǎng)肌肉
李媛
控制飲食,增加鍛煉
李媛
做操啊
李媛
瑜伽
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不會(huì)做
李媛
針灸
李媛
網(wǎng)上不是有視頻啊
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哦哦
李媛
鄭多燕的
李媛
你查查看
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她長(zhǎng)得又丑
李媛
給人家臭不臭有什么關(guān)系哦
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丑了不想看
李媛
那你就別看了
李媛
控制飲食
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吃什么減肥呢
李媛
山楂
李媛
蘋果
李媛
檸檬
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我前幾天晚上都吃的蘋果
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怎么加了香蕉就不行?
李媛
早晚各一個(gè)
李媛
香蕉糖分多
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