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您好，醫(yī)生，我想咨詢(xún)一下，早上晨跑要跑多少分鐘才能達(dá)到減脂啊的目的。
江西省婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。涸嚬軏雰?人工受精，不孕癥，多囊卵巢，內(nèi)分泌紊亂，避孕，流產(chǎn)，孕期指導(dǎo)，孕期營(yíng)養(yǎng)，孕期焦慮癥、產(chǎn)后抑郁癥，婦科炎癥，尖銳濕疣，梅毒等性病，宮頸糜爛，HPV感染，宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌，卵巢癌
ask_BgwQwc
早上晨跑要跑多少分鐘才能減脂啊
田莉峰
你好，親，很高興為你服務(wù)。你有什么問(wèn)題要咨詢(xún)呢？
田莉峰
一般跑半個(gè)小時(shí)左右就可以
ask_BgwQwc
連續(xù)跑嗎？
田莉峰
恩，可以慢跑
ask_BgwQwc
哦哦
田莉峰
你還可以做些健身
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