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按摩器可以放松肌肉嗎?

按摩器可以放松肌肉嗎

ask__iOb14 2015-04-24 20:21:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李懷政 護(hù)師

廣州市東升醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。罕救怂闹|干骨關(guān)節(jié)損傷,軟組織損傷治療及其術(shù)后康復(fù),以及神經(jīng)康復(fù)如偏癱,腦癱,截癱等

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  • ask__iOb14

    按摩器可以放松肌肉嗎。

  • 李懷政

    您好,請問在嗎?

  • ask__iOb14

    按摩器可以放松肌肉嗎。

  • ask__iOb14

    甩脂腰帶

  • ask__iOb14

    還有別的不

  • 李懷政

    請問是知道是什么原因?qū)е录∪饩o張嗎?

  • 李懷政

    不是外傷吧?

  • ask__iOb14

    不是。

  • ask__iOb14

    我有點胖

  • ask__iOb14

    想促進(jìn)減肥

  • ask__iOb14

    運動少

  • 李懷政

    說句實話,我個人觀點這個是作用不大

  • ask__iOb14

    每天就是站跟走動

  • ask__iOb14

    要么就是坐

  • ask__iOb14

    那怎么辦

  • ask__iOb14

    大腿粗

  • 李懷政

    減肥最有效的是有氧運動

  • 李懷政

    大腿粗可以適當(dāng)鍛煉大腿肌肉

  • 李懷政

    但是太多也會導(dǎo)致更粗

  • ask__iOb14

    節(jié)食加運動

  • ask__iOb14

    有控制食欲的嗎

  • 李懷政

    不建議使用藥物控制食欲

  • 李懷政

    往往對腸胃和心臟功能有不良影響

  • ask__iOb14

    那有消脂的么

  • ask__iOb14

    我慢慢控制飲食

  • 李懷政

    可以考慮中醫(yī)針灸的埋線治療

  • ask__iOb14

    還有別的么

  • ask__iOb14

    我胃不太好。就是暴吃導(dǎo)致的

  • 李懷政

    食用易飽體積大熱量低的食物

  • 李懷政

    就像蒟蒻之類的

  • 李懷政

    可以自行了解一下

  • ask__iOb14

    魔芋好難買到

  • ask__iOb14

    是什么樣的

  • 李懷政

    說到底一切靠藥物解決的都是弊大于利

  • 李懷政

    就是魔芋那些

  • ask__iOb14

    泡的?

  • 李懷政

    是的

  • ask__iOb14

    我看看。

  • 李懷政

    遇水會漲大多倍

  • ask__iOb14

    謝謝咯

  • 李懷政

    不客氣

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