晚上少吃或者不吃長時(shí)間下來可以幫助減肥么
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晚上少吃或者不吃長時(shí)間下來可以幫助減肥么
劉娜
你好
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晚上少吃或者不吃長時(shí)間下來可以幫助減肥么
劉娜
可以
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對(duì)胃會(huì)不會(huì)有影響
劉娜
不會(huì)
劉娜
晚上沒關(guān)系
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過午不食得說法正確咯
劉娜
是的
劉娜
胃病患者不行
劉娜
其他人ok
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如果這樣子堅(jiān)持的話大概一個(gè)月會(huì)瘦多少斤
劉娜
看基礎(chǔ)體重
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早中餐會(huì)營養(yǎng)些了
劉娜
越胖的人瘦的越多
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哦哦
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根據(jù)體重決定??
劉娜
是的
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那要是110多斤呢
劉娜
超胖的人月瘦10斤小意思
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我想知道自己……
劉娜
110斤一個(gè)月大概5斤左右
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恩恩
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兩個(gè)月差不多可以10斤吧
劉娜
不一定 越往后越難
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為什么現(xiàn)在的自己瘦了還感覺跟沒瘦一樣 看得沒變化
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很是不明星
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明顯
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是不是跟身體素質(zhì)有關(guān)
劉娜
因?yàn)楸旧砭筒慌?p>
劉娜
看出瘦的情況是身材線條明顯
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不是的 個(gè)子不是很高1.59
劉娜
這靠餓可看不出線條來
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哦哦 只是想要不那么胖了
劉娜
瘦15斤以上大概能看出變化的
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身材線是很難得
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恩恩
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多少可能有些變化 繼續(xù)努力吧
劉娜
好的
劉娜
平常也要高蛋白 低脂肪才行
劉娜
還有問題嗎?如果沒有,那我關(guān)閉對(duì)話了
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