干活干了幾天,發(fā)現(xiàn)手臂肌肉凸起而不疼。什么情況
ask_380101
干活干了幾天,發(fā)現(xiàn)手臂肌肉凸起而不疼。什么情況?
孫曉芳
您好,請問您今年多大年紀(jì)?
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17
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男性
孫曉芳
那就是鍛煉導(dǎo)致的肌肉緊張
孫曉芳
肌絲一般在勞累后會會變粗,鍛煉后就會導(dǎo)致這種情況
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會不會有傷害
孫曉芳
當(dāng)休息直呼就會好的
孫曉芳
當(dāng)休息之后就會好的
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持續(xù)呢
孫曉芳
持續(xù)的鍛煉,就會使肌肉持續(xù)收縮,然后就會張肌肉
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為什么只有一只手
孫曉芳
一般人是右利手,右手比左手明顯
ask_380101
可我是左手
孫曉芳
你是左利手還是右利手?
ask_380101
左手力氣大
孫曉芳
那就是左利手
孫曉芳
左利手,活動后,左手變現(xiàn)會很明顯
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持續(xù)適當(dāng)鍛煉可以健美肌肉么?
孫曉芳
是的,適當(dāng)?shù)腻憻捠强梢越∶兰∪獾?p>
ask_380101
那說明我還在級速生長?
孫曉芳
是的,17歲正處在生長的高峰期
孫曉芳
還有需要咨詢的嗎/
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沒有了
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