大腿肌肉撕脫傷一個月23天了，感覺繃緊硬怎么辦？

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  醫(yī)生，我大腿肌肉撕脫傷一個月23天了，現(xiàn)在感覺繃緊硬

• 趙水蓮

  需要鍛煉

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  我昨晚同房了

• ask_Ppt9co

  要緊嗎

• 趙水蓮

  不要緊

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  會不會使肌肉再次裂啊

• 趙水蓮

  不會

• ask_Ppt9co

  真的嗎

• 趙水蓮

  真的

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  你怎么知道

• 趙水蓮

  開不了

• ask_Ppt9co

  真的啊

• 趙水蓮

  是的

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  我的腿是沒碰到得

• ask_Ppt9co

  我的腿是有東西墊一邊得

• 趙水蓮

  沒事的

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  我現(xiàn)在怎么鍛煉

• ask_Ppt9co

  是不是該鍛煉了

• 趙水蓮

  踢腿

• 趙水蓮

  腿抬起來放個地方

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  恩

• 趙水蓮

  壓壓

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  抬起來然后保持

• 趙水蓮

  直

• 趙水蓮

  捏捏周圍的肌肉

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  醫(yī)生

• ask_Ppt9co

  是不是要鍛煉膝關(guān)節(jié)了

• 趙水蓮

  是的

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  醫(yī)生

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