請問焦慮癥可以治療好么？？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_hV_9Uo

  請問焦慮癥可以治療好么？？

• 段麗娥

  您好，我是心理咨詢師段麗娥，有什么可以幫到您的嗎？

• 段麗娥

  可以

• ask_hV_9Uo

  我想問下 我男朋友得了焦慮癥 平常我需要干些什么么？？

• ask_hV_9Uo

  他就是失眠 整晚都睡不著

• 段麗娥

  他脾氣暴躁嗎

• 段麗娥

  思維執(zhí)拗嗎

• 段麗娥

  害怕與人交往嗎

• ask_hV_9Uo

  感覺脾氣有時候有點(diǎn)暴躁

• ask_hV_9Uo

  不害怕與人交往

• 段麗娥

  思維執(zhí)拗嗎

• 段麗娥

  就是在某一件或什么事情上特別的糾結(jié)，過來過去的怎么都講不通

• ask_hV_9Uo

  不執(zhí)拗

• 段麗娥

  有嗎

• ask_hV_9Uo

  有時候會有

• 段麗娥

  不算嚴(yán)重，很輕微的焦慮情況

• ask_hV_9Uo

  但是很少

• 段麗娥

  你們?nèi)メt(yī)院做過治療嗎

• 段麗娥

  他今年多大了

• ask_hV_9Uo

  今天去醫(yī)院看了 給開了些藥

• 段麗娥

  開的什么藥了

• ask_hV_9Uo

  開什么藥我不太清楚

• ask_hV_9Uo

  都不知道他為什么得這個病 也沒有什么壓力 就是最近開始失眠 有四天了

• 段麗娥

  恩

• ask_hV_9Uo

  以前的時候睡覺會突然覺得心慌 腳還冒虛汗

• 段麗娥

  也就是說這樣的情況出現(xiàn)才四天的時間是吧

• ask_hV_9Uo

  失眠整晚睡不著 是四天了

• 段麗娥

  以前就出現(xiàn)過這樣的情況嗎

• ask_hV_9Uo

  晚上困但是睡不著 白天還特別疲憊 有時候心里會感覺害怕 孤單

• ask_hV_9Uo

  以前出現(xiàn)過晚上睡覺就突然感覺心慌

• 段麗娥

  突然心慌的癥狀出現(xiàn)有多久了

• ask_hV_9Uo

  有半年了

• ask_hV_9Uo

  當(dāng)時沒有在意 以為是心臟的毛病 去醫(yī)院檢查 心臟還沒有毛病

• 段麗娥

  恩，你們的性生活和諧嗎

• ask_hV_9Uo

  還好吧

• 段麗娥

  請您直接點(diǎn)好嗎

• 段麗娥

  以前怎么樣，現(xiàn)在怎么樣

• 段麗娥

  有變化嗎

• ask_hV_9Uo

  沒有變化

• ask_hV_9Uo

  但是不規(guī)律 因?yàn)樵诋惖?p>

• 段麗娥

  他今年多大了

• ask_hV_9Uo

  22

• 段麗娥

  是學(xué)生嗎

• ask_hV_9Uo

  是

• ask_hV_9Uo

  馬上畢業(yè)了

• 段麗娥

  恩，他的家庭條件怎么樣了

• 段麗娥

  工作是自己出來找還是家里安排的了

• ask_hV_9Uo

  家里安排

• 段麗娥

  也就是說沒有找工作的壓力

• ask_hV_9Uo

  是的

• 段麗娥

  看來家里條件不錯也沒有生活的壓力

• ask_hV_9Uo

  是的

• 段麗娥

  那你能告訴我他心慌是因?yàn)槭裁?p>

• 段麗娥

  他的壓力來自于哪里了

• ask_hV_9Uo

  就是有時候睡覺就突然心慌 他自己也不知道因?yàn)槭裁矗?p>

• ask_hV_9Uo

  就是有時候睡覺就突然心慌 他自己也不知道因?yàn)槭裁矗?p>

• ask_hV_9Uo

  以前總是熬夜玩游戲 和這個有關(guān)系么

• 段麗娥

  你們最好去醫(yī)院做個全面檢查吧

• ask_hV_9Uo

  好吧

• 段麗娥

  首先排除了他的器官病變

• ask_hV_9Uo

  那我在平常生活中

• 段麗娥

  再做心理疏導(dǎo)效果才更好

• ask_hV_9Uo

  應(yīng)該讓他注意什么么？？

• 段麗娥

  飲食上，對他最有好處的是小米粥、熱牛奶、大棗、龍眼

• 段麗娥

  可以給他做柏子仁燉豬心吃

• 段麗娥

  做法是，豬心一只，柏子仁10 克。將豬心洗凈血污，然后把柏子仁放入豬心內(nèi)，隔水燉熟服食。有良好的安眠效果。

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  你平時做好監(jiān)護(hù)

• ask_hV_9Uo

  就是現(xiàn)在睡覺之前 他都有心理負(fù)擔(dān)了 怕睡不著

• 段麗娥

  要經(jīng)常引導(dǎo)他做情緒宣泄

• ask_hV_9Uo

  是不是也應(yīng)該讓他鍛煉鍛煉身體

• 段麗娥

  晚上，不要吃太飽，半小時后出去外面遛彎

• 段麗娥

  回來后洗熱水澡

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  吃一個蘋果喝一杯熱奶

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  然后讓他平躺床上，做放松運(yùn)動

• 段麗娥

  你可以用手撫摸著他

• ask_hV_9Uo

  好的 放松運(yùn)動怎么做？？

• 段麗娥

  從頭到腳一塊一塊的肌肉，撫摸到哪里就讓他把哪里的肌肉繃緊，手離開后就放松下來

• 段麗娥

  從頭到腳的做

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  然后，讓他半閉著眼睛，把燈光調(diào)的昏暗，你再用手從頭到腳的點(diǎn)他的身體，然后讓他跟著你的動作放松

• 段麗娥

  告訴他，眉頭放松了，臉蛋放松了，鼻子放松了、、、、、、、

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  他應(yīng)該很快就能睡著了

• 段麗娥

  這樣不僅僅可以鍛煉他對自己身體和意志的控制力，主要還可以增進(jìn)你們的感情，加深他對你的依賴

• ask_hV_9Uo

  嗯嗯

• ask_hV_9Uo

  醫(yī)生 謝謝你

• 段麗娥

  別的，基本就是常用的了

• ask_hV_9Uo

  焦慮癥一般都是可以治療好的 是吧

• 段麗娥

  對

• 段麗娥

  不是什么大問題

• 段麗娥

  療法很多

• 段麗娥

  催眠

• 段麗娥

  藥物

• 段麗娥

  物理

• 段麗娥

  行為

• ask_hV_9Uo

  好的 就是他失眠看他太痛苦了

• 段麗娥

  強(qiáng)迫

• 段麗娥

  都可以

• ask_hV_9Uo

  好的 就是他失眠看他太痛苦了

• 段麗娥

  你今晚就可以試試我給你說的方法吧

• 段麗娥

  中間最重要的就是讓他放下對你的戒備心理

• ask_hV_9Uo

  嗯嗯

• 段麗娥

  對你完全放心，吧自己的意識交給你來引導(dǎo)

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  說話的聲音就和哄小孩子一樣

• 段麗娥

  他應(yīng)該很快就能睡著的

• 段麗娥

  并且，只要成功了一次以后就簡單了

• 段麗娥

  順著來就行了

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  你嗎現(xiàn)在還沒有結(jié)婚沒有要小孩

• 段麗娥

  西藥最好不要吃

• ask_hV_9Uo

  還沒有呢

• 段麗娥

  否則將來會對孩子的神經(jīng)和大腦有影響

• 段麗娥

  恩，我知道，就是提醒下

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  你現(xiàn)在就把他當(dāng)小孩子哄就對了

• ask_hV_9Uo

  他也有開些中藥

• 段麗娥

  有別人在的時候尊重他，不違逆他，但是沒人的時候當(dāng)小孩哄

• ask_hV_9Uo

  他也有開些中藥

• ask_hV_9Uo

  還去放血了

• 段麗娥

  肯定沒問題

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  恩，中藥副作用相對小店

• 段麗娥

  不要擔(dān)心

• ask_hV_9Uo

  現(xiàn)在最重要的是讓他睡個好覺 就可以了

• 段麗娥

  恩

• 段麗娥

  用那方法試試去吧

• ask_hV_9Uo

  好的

• 段麗娥

  應(yīng)該會有效果的

• ask_hV_9Uo

  好的 謝謝你醫(yī)生

• 段麗娥

  還可以在床頭放點(diǎn)扒開皮的橘子

• 段麗娥

  鎮(zhèn)定安神

• 段麗娥

  不客氣

• 段麗娥

  請問我還有什么可以幫到您嗎？

• ask_hV_9Uo

  沒有啦 謝謝你

• 段麗娥

  不客氣

• 段麗娥

  以后隨時歡迎向我咨詢 我的服務(wù)號是***

• ask_hV_9Uo

  好的

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