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醫(yī)生：我是一名高二的學(xué)生，我的脖子疼，已經(jīng)幾個月了，剛開始是低頭太久了才會痛，感覺很僵，一轉(zhuǎn)頭還會咯咯的響，肩膀一般也會連帶著酸痛。我以為正常，沒很在意。但是，最近這幾天開始嚴(yán)重了，脖子不能扭頭，或低頭，不然脖子痛的很，還伴有骨頭響的聲音，不過聲音很小，我沒有做過很劇烈的運(yùn)動，最近幾年也沒有落過枕，我想請問一下是什么原因？該怎么治療？嚴(yán)重嗎
廣西浦北縣人民醫(yī)院
主治疾?。褐饕瞄L胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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醫(yī)生：我是一名高二的學(xué)生，我的脖子疼，已經(jīng)幾個月了，剛開始是低頭太久了才會痛，感覺很僵，一轉(zhuǎn)頭還會咯咯的響，肩膀一般也會連帶著酸痛。我以為正常，沒很在意。但是，最近這幾天開始嚴(yán)重了，脖子不能扭頭，或低頭，不然脖子痛的很，還伴有骨頭響的聲音，不過聲音很小，我沒有做過很劇烈的運(yùn)動，最近幾年也沒有落過枕，我想請問一下是什么原因？該怎么治療？嚴(yán)重嗎？
陳蘭
是頸椎的問題
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嚴(yán)重嗎？
陳蘭
不嚴(yán)重
陳蘭
平時注意活動頸部，不要長時間低頭看書
ask_707080
那這幾天疼的厲害是怎么回事？脖子幾乎不能動了
ask_707080
后仰不是很痛，可是低頭，過左側(cè)頭，右側(cè)頭會很痛，感覺像是骨頭在痛
陳蘭
去做理療牽引
陳蘭
熱敷一下頸部，每隔一小時左右做頭頸部后仰動作
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在哪里做？會很貴嗎？
陳蘭
在醫(yī)院
ask_707080
如果不做，平時多注意，會不會好起來？
陳蘭
會的
陳蘭
主要是低頭時間長引起的
ask_707080
確實(shí)，因?yàn)槲沂菍W(xué)生，每天都在低頭寫作業(yè)，很少運(yùn)動
ask_707080
您告訴我一下平時有哪些需要注意的？
陳蘭
記得以后要經(jīng)?；顒宇^頸部，做“米”字運(yùn)動
ask_707080
好的，謝謝醫(yī)生
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