昨天爬完泰山回來(lái),今天腿好疼??!有什么方法能讓它恢復(fù)得快點(diǎn)么?
ask_448377
昨天爬完泰山回來(lái),今天腿好疼??!有什么方法能讓它恢復(fù)得快點(diǎn)么?
趙冬
你好
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昨天爬完泰山回來(lái),今天腿好疼??!有什么方法能讓它恢復(fù)得快點(diǎn)么?
趙冬
很簡(jiǎn)單,泡個(gè)熱水澡,好好睡一覺(jué),就Ok啦
ask_448377
可是還是很疼??!揉揉有用么?雖然揉揉腿都疼
趙冬
泡澡是最好的方法
趙冬
也可以做 中頻理療
ask_448377
在學(xué)校都不太方便,還是揉揉吧
ask_448377
揉揉不會(huì)變差吧
趙冬
揉揉也可以,但是晚上最好熱水泡腳
ask_448377
嗯嗯
趙冬
這位朋友,還有問(wèn)題嗎
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容