跑步后膝蓋無力疼痛怎么辦？

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• ask_W5RQAc

  ，運(yùn)動幾天感覺跑步左腿膝蓋無力輕微疼痛，無法跑步

• 張忠建

  你好

• 張忠建

  在嗎？

• ask_W5RQAc

  你好，

• ask_W5RQAc

  在的

• 張忠建

  剛才有事不好意思

• ask_W5RQAc

  沒關(guān)系，我也沒事

• 張忠建

  以前常運(yùn)動嗎？

• 張忠建

  也就是說常鍛煉嗎？

• ask_W5RQAc

  7年前體校的，

• ask_W5RQAc

  腳受傷后，大概有7年沒有跑步過

• 張忠建

  最近鍛煉的多嗎？

• ask_W5RQAc

  就連著鍛煉了一周多一點(diǎn)，每天慢跑，6-8公里

• 張忠建

  右腿一點(diǎn)癥狀也沒有??？

• ask_W5RQAc

  沒有，右腿正常

• 張忠建

  左膝關(guān)節(jié)局部腫脹嗎？

• ask_W5RQAc

  沒有任何腫脹

• 張忠建

  奧

• 張忠建

  這種情況一般應(yīng)該沒有大問題的

• ask_W5RQAc

  就是再跑步的話，無法跑了

• ask_W5RQAc

  走路沒有任何問題，

• ask_W5RQAc

  上下樓有一點(diǎn)點(diǎn)無力，主要就是跑步，膝蓋特別不舒服，輕微疼痛，用不上勁

• 張忠建

  我考慮可能是最近活動的多，膝關(guān)節(jié)局部摩擦導(dǎo)致的滑膜的問題，過一段時間應(yīng)該就沒事了

• ask_W5RQAc

  這個要用藥嘛

• 張忠建

  局部可以多做熱敷會好的，

• 張忠建

  可以暫時不要用藥物

• ask_W5RQAc

  我已經(jīng)休息兩天了，沒有任何見好的樣子額

• 張忠建

  熱敷觀察就可以

• ask_W5RQAc

  還有沒有其他可能啊

• 張忠建

  如總是不好就得吃藥或者到醫(yī)院看看，

• 張忠建

  應(yīng)該沒有其它問題的可能

• ask_W5RQAc

  扶他林抹點(diǎn)可以么

• 張忠建

  可以

• ask_W5RQAc

  好的，謝謝，

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