早上起了腰部痛疼厲害是怎么回事？

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• ask_698337

  白天腰不疼，就是晚上睡覺之前或早上醒來之后腰酸痛，用手捶幾下還打嗝，感覺有好多氣一樣

• 趙存躍

  你好，屬于胃腸蠕動下降導(dǎo)致的

• 趙存躍

  你好在嗎

• 趙存躍

  平時大便怎么樣

• ask_698337

  這些都沒有問題

• 趙存躍

  平時散步或體育鍛煉嗎

• ask_698337

  我試了一下早上起來鍛煉的話就好多了

• ask_698337

  但是鍛煉的時候老是打嗝

• 趙存躍

  大便幾天一次

• ask_698337

  每天都上一次

• 趙存躍

  平時腹脹嗎

• ask_698337

  有時候脹

• 趙存躍

  屬于胃腸蠕動下降導(dǎo)致的膈肌痙攣，可以平時順時針按揉腹部，適當(dāng)散步活動促進胃腸蠕動，多吃蔬菜水果等粗纖維食物

• 趙存躍

  打嗝時可以按壓攢竹穴

• ask_698337

  什么位置

• ask_698337

  有時候坐久了腰也酸痛

• 趙存躍

  兩個眼眉的最內(nèi)側(cè)一點

• 趙存躍

  正中間疼痛嗎

• ask_698337

  就是腰后面的骨頭里酸

• ask_698337

  手按著又不疼

• 趙存躍

  多大年齡

• ask_698337

  就是感覺骨頭里酸

• ask_698337

  二十八

• ask_698337

  女

• 趙存躍

  跟平時體育鍛煉少有關(guān)系的，可以適當(dāng)鍛煉腰背肌

• ask_698337

  還沒有小孩

• 趙存躍

  腰背肌肌力弱容易腰部酸痛不適，可以平時做三點著地或五點著地鍛煉

• ask_698337

  哦

• 趙存躍

  平時可以按摩熱敷促進緩解

• ask_698337

  這個可以吃順氣的藥嗎

• 趙存躍

  可以吃

• ask_698337

  就感覺有氣

• 趙存躍

  可以吃木香順氣丸

• ask_698337

  嗯

• ask_698337

  謝謝你了醫(yī)生

• 趙存躍

  不客氣，祝健康美麗

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