有腰突可以跑步么?我每天都要跑步的
ask_Wzb488
有腰突可以跑步么?我每天都要跑步的
在線醫(yī)生
時(shí)間不要太長(zhǎng)
ask_Wzb488
大概多少時(shí)間呢?
ask_Wzb488
我跑個(gè)5圈不算長(zhǎng)吧
在線醫(yī)生
400米一圈?
ask_Wzb488
對(duì)
在線醫(yī)生
2-3圈就差不多了
ask_Wzb488
嗯呢。那有癥狀的時(shí)候能不能跑?
在線醫(yī)生
不能
在線醫(yī)生
要臥床休息
ask_Wzb488
我是有時(shí)候有有時(shí)候沒(méi)有
在線醫(yī)生
主要是要自己注意
ask_Wzb488
我每天都倒走
在線醫(yī)生
睡硬板床,
在線醫(yī)生
不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)
在線醫(yī)生
不要長(zhǎng)時(shí)間坐著
ask_Wzb488
嗯呢。有段時(shí)間我倒走癥狀沒(méi)啦
在線醫(yī)生
可以繼續(xù)
在線醫(yī)生
貴在堅(jiān)持
ask_Wzb488
如果要抬重的東西怎么辦
ask_Wzb488
如果要抬重的東西怎么辦
在線醫(yī)生
最好是不要
ask_Wzb488
如果要呢
在線醫(yī)生
那樣是肯定是加重?fù)p傷,
在線醫(yī)生
帶護(hù)腰
ask_Wzb488
帶護(hù)腰會(huì)好點(diǎn)?
在線醫(yī)生
多少還是能夠減輕腰部損傷的
ask_Wzb488
好的。那每天多少倒走會(huì)不會(huì)對(duì)腰突有好處?
在線醫(yī)生
2圈吧
在線醫(yī)生
主要是堅(jiān)持,不需要一天走很多
ask_Wzb488
這樣的,對(duì)腰有好處么
在線醫(yī)生
當(dāng)然有的
ask_Wzb488
我現(xiàn)在有一段時(shí)間不走了。感覺(jué)癥狀沒(méi)啦就不走就
在線醫(yī)生
建議有時(shí)間就去走走。。。
在線醫(yī)生
預(yù)防比治療好
ask_Wzb488
這樣啊。好的。那平常的話
ask_Wzb488
上廁所。穿襪子啥的會(huì)不會(huì)嚴(yán)重
在線醫(yī)生
不會(huì)
ask_Wzb488
好的。那到時(shí)候平常有癥狀咋辦
在線醫(yī)生
主要是要臥床休息
在線醫(yī)生
有疼痛明顯可以服用布洛芬等緩解癥狀
ask_Wzb488
有些時(shí)候睡了會(huì)更加重
在線醫(yī)生
那是有可能的,要硬板床
ask_Wzb488
是在睡
在線醫(yī)生
要平臥
ask_Wzb488
嗯呢。是的
在線醫(yī)生
不能隨意的翻身
ask_Wzb488
怎么?
在線醫(yī)生
有加重說(shuō)明是本身病情的加重,不適說(shuō)休息引起的加重
在線醫(yī)生
過(guò)于隨意的翻身會(huì)壓迫到神經(jīng)
在線醫(yī)生
引起神經(jīng)水腫,導(dǎo)致加重
ask_Wzb488
但是我有時(shí)候有癥狀有時(shí)候沒(méi)癥狀
ask_Wzb488
是重還是輕呢
在線醫(yī)生
這個(gè)并本來(lái)就診這樣的
在線醫(yī)生
是重是輕要去做磁共振
ask_Wzb488
要多少錢呢?
在線醫(yī)生
700
ask_Wzb488
這么貴的啊?
在線醫(yī)生
是的
ask_Wzb488
Ct和磁共振差很多
在線醫(yī)生
CT也有貴的,
ask_Wzb488
一般我們做都就100多
在線醫(yī)生
那說(shuō)明是小醫(yī)院
ask_Wzb488
沒(méi)呢。門診。三甲
在線醫(yī)生
那就是普通CT
在線醫(yī)生
高分辨的一樣是700左右
在線醫(yī)生
或者是您醫(yī)??ㄋ⒘耍昧?00多現(xiàn)金
ask_Wzb488
嗯呢。好的。謝謝您。我會(huì)注意的
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