腳踝扭傷后打籃球不能蹬地，什么原因？

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• ask_Pef8YA

  三個(gè)月前腳踝扭傷，現(xiàn)在走路沒(méi)有問(wèn)題，慢跑沒(méi)有問(wèn)題，不能發(fā)力全力奔跑，打籃球不能發(fā)力蹬地突破，什么原因

• 黃戰(zhàn)武

  您好，在嗎

• ask_Pef8YA

  嗯

• ask_Pef8YA

  三個(gè)月前腳踝扭傷，現(xiàn)在走路沒(méi)有問(wèn)題，慢跑沒(méi)有問(wèn)題，不能發(fā)力全力奔跑，打籃球不能發(fā)力蹬地突破，什么原因

• ask_Pef8YA

  期間間斷運(yùn)動(dòng)

• 黃戰(zhàn)武

  這個(gè)是踝關(guān)節(jié)扭傷未完全好的原因

• ask_Pef8YA

  三個(gè)月了噢

• 黃戰(zhàn)武

  可以局部熱敷，用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的

• 黃戰(zhàn)武

  運(yùn)動(dòng)時(shí)帶著護(hù)踝

• ask_Pef8YA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_Pef8YA

  這起個(gè)包

• ask_Pef8YA

  就是蹬地發(fā)力痛

• ask_Pef8YA

  繃緊腳，發(fā)力痛

• 黃戰(zhàn)武

  按我說(shuō)的方法去做，晚上泡泡腳

• ask_Pef8YA

  那我腳是什么原因呢

• 黃戰(zhàn)武

  存在有軟組織損傷，如韌帶等

• ask_Pef8YA

  三個(gè)月了，會(huì)不會(huì)不能好了

• 黃戰(zhàn)武

  可以的，放心吧

• 黃戰(zhàn)武

  這個(gè)是很常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性損傷

• ask_Pef8YA

  你看到我的圖嗎，那個(gè)包什么回事，就是用力那里痛，我該怎么做

• 黃戰(zhàn)武

  每晚熱敷按摩

• ask_Pef8YA

  你看到我的圖嗎，那個(gè)包什么回事，

• 黃戰(zhàn)武

  是局部扭傷之后的腫脹

• ask_Pef8YA

  只要熱敷？

• 黃戰(zhàn)武

  可以局部熱敷，用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的

• ask_Pef8YA

  沒(méi)了？

• ask_Pef8YA

  大概要多久

• 黃戰(zhàn)武

  堅(jiān)持兩個(gè)星期

• ask_Pef8YA

  哦哦，還要其他嗎

• 黃戰(zhàn)武

  其他就是運(yùn)動(dòng)要帶護(hù)踝了

• ask_Pef8YA

  不能運(yùn)動(dòng)阿，一用力就痛

• 黃戰(zhàn)武

  帶著護(hù)踝會(huì)好點(diǎn)的

• ask_Pef8YA

  可是用力痛

• 黃戰(zhàn)武

  慢慢來(lái)

• ask_Pef8YA

  像有筋拉著一樣

• 黃戰(zhàn)武

  可以恢復(fù)的，放心吧

• ask_Pef8YA

  額，好吧

• 黃戰(zhàn)武

  如果下次有什么問(wèn)題，可以隨時(shí)再來(lái)咨詢我，直接輸入***就可以了

• ask_Pef8YA

  都三個(gè)月咯

• 黃戰(zhàn)武

  嗯嗯

• ask_Pef8YA

  好煩阿

• 黃戰(zhàn)武

  你這個(gè)情況我遇到很多了，放心吧

• 黃戰(zhàn)武

  你要相信我，要有信心

• ask_Pef8YA

  但是我不能全力跑

• ask_Pef8YA

  好擔(dān)心

• 黃戰(zhàn)武

  你這樣糾結(jié)有什么用呢

• ask_Pef8YA

  好吧

• ask_Pef8YA

  不用把筋搞好嗎

• 黃戰(zhàn)武

  暫時(shí)不用的

• 黃戰(zhàn)武

  你按我說(shuō)的方法去做，好嗎

• ask_Pef8YA

  好吧

• ask_Pef8YA

  嗯

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