護(hù)士扎針的時(shí)候手抖怎么辦？

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• ask_inceIo

  醫(yī)生您好，我是個(gè)護(hù)士，有時(shí)候扎液的時(shí)候會(huì)手抖！緊張。

• 湯吉林

  你好！感謝你對我的信任，我一定竭誠為你服務(wù)。

• 湯吉林

  不扎針的時(shí)候緊張嗎？手發(fā)抖嗎？

• ask_inceIo

  不抖

• 湯吉林

  當(dāng)護(hù)士多久了？

• ask_inceIo

  我扎針的時(shí)候有時(shí)抖，有時(shí)不抖！

• ask_inceIo

  5年

• ask_inceIo

  最近在兒科進(jìn)修

• 湯吉林

  平時(shí)愛緊張嗎？

• ask_inceIo

  不是特別愛緊張

• 湯吉林

  沒進(jìn)修的時(shí)候抖嗎？

• ask_inceIo

  沒進(jìn)修的時(shí)候給領(lǐng)導(dǎo)扎液或是給比較事多的人扎液會(huì)有點(diǎn)緊張！有時(shí)就會(huì)抖！

• 湯吉林

  心理素質(zhì)不太好。多訓(xùn)練，可以糾正。

• 湯吉林

  不是什么嚴(yán)重的疾病。不用太擔(dān)心。

• ask_inceIo

  主要是一緊張就不敢扎了，手再抖就扎不好，畢竟小孩的頭皮針不是很好扎！

• ask_inceIo

  心理素質(zhì)不好，怎么辦？

• ask_inceIo

  我進(jìn)修的醫(yī)院的老護(hù)士說我扎液沒問題就是心理素質(zhì)不好，怎么辦？

• 湯吉林

  多訓(xùn)練多接觸。只能靠訓(xùn)練都能解決。出現(xiàn)緊張的時(shí)候做深呼吸。盡量讓自己平靜下來。

• ask_inceIo

  有時(shí)候一堆人圍著我的時(shí)候心理就開始緊張了！

• ask_inceIo

  有時(shí)候心里一緊張就不敢扎了！

• 湯吉林

  可以試著，用點(diǎn)小劑量的抗焦慮藥，或者用一點(diǎn)心得安。

• 湯吉林

  對你緊張焦慮，可能有幫助

• ask_inceIo

  這是不是處方藥呀！

• 湯吉林

  是的。

• ask_inceIo

  抗焦慮藥都有什么呀？

• 湯吉林

  安定類的。

• ask_inceIo

  會(huì)不會(huì)上癮呀？

• ask_inceIo

  吃安定可以嗎？

• 湯吉林

  小劑量，短時(shí)間用，不會(huì)產(chǎn)生依賴。

• ask_inceIo

  谷維素可以嗎？

• 湯吉林

  作用不大。

• ask_inceIo

  安定吃多長時(shí)間呀？

• 湯吉林

  一個(gè)禮拜。

• ask_inceIo

  一天一片晚上服用嗎？

• 湯吉林

  出現(xiàn)焦慮緊張，癥狀之前，半個(gè)小時(shí)服用。

• 湯吉林

  晚上睡眠好嗎？

• ask_inceIo

  我有時(shí)候就是拿起針那一刻會(huì)緊張，

• ask_inceIo

  晚上睡眠很好！

• 湯吉林

  以前扎針受過什么打擊嗎？

• ask_inceIo

  總不能要扎液開始緊張?jiān)僬宜幊园?？這有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí)好像！

• ask_inceIo

  無外乎就是病人或是家屬說我們是實(shí)習(xí)的！

• 湯吉林

  不要太在意家屬說什么。

• ask_inceIo

  我是個(gè)喜歡追求完美的人

• ask_inceIo

  您說是不是和性格有關(guān)

• 湯吉林

  你可以上班之前吃小半片。看看緊張焦慮是否好些，

• 湯吉林

  有一定的關(guān)系。

• ask_inceIo

  小半片吃一個(gè)星期嗎？

• 湯吉林

  是的，

• ask_inceIo

  要是感覺不好就不再繼續(xù)服用還是怎么辦？

• 湯吉林

  如果安定類效果不好，可以服用心得安。你沒有其他疾病吧？

• ask_inceIo

  沒有，

• 湯吉林

  服藥可以幫助你，最主要，還是你多鍛煉。

• ask_inceIo

  因?yàn)楝F(xiàn)在在兒科進(jìn)修，就是扎小孩頭皮時(shí)緊張手抖！

• ask_inceIo

  我感覺自己心里素質(zhì)特別不好

• ask_inceIo

  有沒有可以提高心理素質(zhì)的？

• 湯吉林

  是的，心理素質(zhì)問題。

• ask_inceIo

  那怎么辦？

• 湯吉林

  多接觸，多鍛煉。心理素質(zhì)可以慢慢提高。

• 湯吉林

  加上藥物幫助可以提高你的鍛煉信心。

• 湯吉林

  還有問題嗎？

• ask_inceIo

  有時(shí)候早晨輸液的人多，要是有一個(gè)扎的不好的，我就開始緊張了！

• ask_inceIo

  一緊張就容易手抖！

• 湯吉林

  上班之前，服用一點(diǎn)藥，

• ask_inceIo

  那我就從明天開始服用半片，可以嗎？

• 湯吉林

  可以的，你試試看，有什么情況，再咨詢我。

• ask_inceIo

  上午半片，下午半片還是一天就半片？

• 湯吉林

  每天上午服半片，下午不服。你可以對比一下。

• ask_inceIo

  嗯嗯！我感覺我好像上午容易緊張！因?yàn)樯衔缛硕啵?p>

• 湯吉林

  是的，就上午用。

• 湯吉林

  如果服藥有效時(shí)間長了習(xí)慣了，可能緊張焦慮會(huì)消失，

• 湯吉林

  還有問題嗎？

• ask_inceIo

  有時(shí)候病人或是家屬?zèng)]給壓力我也容易緊張！

• 湯吉林

  有問題快講我馬上要下線了。

• 湯吉林

  人多容易緊張。

• 湯吉林

  扎針的時(shí)候不要周圍圍太多人。

• ask_inceIo

  有時(shí)一看到這么多人排隊(duì)等著扎液，即使我有把握，但心理就開始緊張，一緊張就抖！

• 湯吉林

  可以理解，心理素質(zhì)不好都這樣。

• ask_inceIo

  但現(xiàn)在孩子都嬌氣，看個(gè)病，來好多家屬！

• 湯吉林

  好吧，你先按我說的做做看吧，但愿能幫到你。

• ask_inceIo

  我這樣的算是焦慮癥嗎？還是就是心里素質(zhì)不好？

• 湯吉林

  只是焦慮癥狀，不是焦慮癥。

• ask_inceIo

  那我就先從吃安定試試看，要是效果不好，我在找您是嗎？

• 湯吉林

  是的。祝你工作愉快。

• ask_inceIo

  嗯嗯！

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