醫(yī)生,您好本人發(fā)育高峰期骨骼生長(zhǎng)受限,,因?yàn)橥鈧?,本人雖然24歲,身高才165,體重90斤,跟十幾歲一樣在,本人父親182,母親172,本人才165,已經(jīng)24歲,還有沒有長(zhǎng)高可能性存在,身材比例不好,肩膀窄,腰細(xì),腿細(xì),如果骨骼閉合,本人能不能鍛煉讓身體和成年人一樣,長(zhǎng)寬,肩胛骨
ask_030312
醫(yī)生,您好本人發(fā)育高峰期骨骼生長(zhǎng)受限,,因?yàn)橥鈧?,本人雖然24歲,身高才165,體重90斤,跟十幾歲一樣在,本人父親182,母親172,本人才165,已經(jīng)24歲,還有沒有長(zhǎng)高可能性存在,身材比例不好,肩膀窄,腰細(xì),腿細(xì),如果骨骼閉合,本人能不能鍛煉讓身體和成年人一樣,長(zhǎng)寬,肩胛骨
孫嬋
您好
孫嬋
在嗎
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醫(yī)生,您好本人發(fā)育高峰期骨骼生長(zhǎng)受限,,因?yàn)橥鈧?,本人雖然24歲,身高才165,體重90斤,跟十幾歲一樣在,本人父親182,母親172,本人才165,已經(jīng)24歲,還有沒有長(zhǎng)高可能性存在,身材比例不好,肩膀窄,腰細(xì),腿細(xì),如果骨骼閉合,本人能不能鍛煉讓身體和成年人一樣,長(zhǎng)寬,肩胛骨
孫嬋
能不能再長(zhǎng)高可以看看骨骺線有沒有閉合
ask_030312
可是已經(jīng)25歲
孫嬋
那骨骼可能幾本定型了,不過您平時(shí)可以飲食,運(yùn)動(dòng)上注意一點(diǎn),或許還有機(jī)會(huì)
ask_030312
因?yàn)樯砀唛L(zhǎng)不起,現(xiàn)在身材比例不好,看起來超瘦
孫嬋
還有問題嗎?
孫嬋
平時(shí)多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的東西,比如蛋,奶類,多運(yùn)動(dòng),可以做一些跳躍類運(yùn)動(dòng),比如籃球,羽毛球,跑步等等,多曬太陽(yáng),吃點(diǎn)鈣片或許有改善
孫嬋
在嗎?您還有其他問題嗎?
ask_030312
衣服都穿不起
ask_030312
現(xiàn)在看起來超瘦,有什么辦法嗎,機(jī)會(huì)什么意思
孫嬋
想要長(zhǎng)壯很簡(jiǎn)單啊,增加蛋白飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),有條件去健身都可以的
孫嬋
如果您還有問題,建議一次性問完,我這邊馬上要停網(wǎng)下線了
孫嬋
還在嗎,沒有問題的話我就下線了
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