腰間盤突出該怎么治療？

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• ask_742498

  您好，腰椎間盤突出該怎么之間呀？？

• 周峰

  你好

• 周峰

  我看看片子

• ask_742498

  我沒有用手機拍到有，

• ask_742498

  老是半夜痛醒的，

• 周峰

  嗯

• 周峰

  突出厲害嗎

• 周峰

  做磁共振了嗎

• ask_742498

  沒有做，只做了ct

• 周峰

  嗯

• 周峰

  疼了多久了

• ask_742498

  一點突

• 周峰

  躺著腰部墊個枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉，促進恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。

• 周峰

  腰部熱敷配合貼奇正消痛貼

• ask_742498

  幾個月了

• 周峰

  口服邁之靈和腰痹通

• 周峰

  床不要太軟

• ask_742498

  但是我家的床都是軟的

• 周峰

  自己買個硬的床墊

• 周峰

  軟的不要了

• ask_742498

  貼了很多膏藥都沒效，還做了針灸

• 周峰

  按照我說的治療

• 周峰

  床必須換

• ask_742498

  天天晚上都是半夜把我痛醒的

• 周峰

  加個東西也可以

• 周峰

  床的問題

• ask_742498

  我睡硬板床也痛的

• 周峰

  睡一段時間就好了

• 周峰

  不好再來咨詢我

• 周峰

  我看看片子嚴重嗎

• 周峰

  好吧

• ask_742498

  幫我拍片子的那個醫(yī)生說不怎么嚴重，

• 周峰

  嗯

• 周峰

  做做引體向上或者吊單杠

• 周峰

  先把床墊換了

• ask_742498

  沒有這種東西，怎么做

• 周峰

  在學(xué)校做

• 周峰

  好吧

• 周峰

  需要再來咨詢我

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