醫(yī)生我是腰椎間盤突出患者,現(xiàn)在腰不痛了,屁股和腿經(jīng)常痛,我該怎么治療最好?去針灸好嘛??
ask_Mz_Nlo
醫(yī)生我是腰椎間盤突出患者,現(xiàn)在腰不痛了,屁股和腿經(jīng)常痛,
周峰
你好
周峰
也是腰椎間盤突出引起的
周峰
躺著腰部墊個枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
我看看片子
ask_Mz_Nlo
我現(xiàn)在沒在家里。片子再家里。就是4 5突出
ask_Mz_Nlo
那你腰椎好沒有
ask_Mz_Nlo
我改怎么治療最好
周峰
嗯
周峰
躺著腰部墊個枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
ask_Mz_Nlo
去針灸好嘛??
周峰
可以
周峰
針灸理療
ask_Mz_Nlo
我現(xiàn)在要不痛就腿痛。是針灸腿還是針灸腰?
周峰
大夫知道
ask_Mz_Nlo
針灸是針灸穴位,但是腰椎間盤突出那里會有用嗎?會好嗎?
ask_Mz_Nlo
醫(yī)生你應(yīng)該不是中醫(yī)吧
周峰
我是骨科大夫
ask_Mz_Nlo
嗯嗯
周峰
需要再來咨詢我
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