哦 我這是農(nóng)村。沒(méi)有針灸啊
龍有軍
我不建議吃減肥藥的,畢竟是藥都有三分毒,建議你可以針灸減肥還有就是加上運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食的控制哦
ask_B4NntQ
飲食怎么控制
ask_B4NntQ
飲食怎么控制
龍有軍
少吃含能量高的食物 還有就是每頓的食物可以比目前的少吃三分之一
ask_B4NntQ
哦 我這是農(nóng)村。沒(méi)有針灸啊
龍有軍
哦,這樣子的話,也可以每天對(duì)腹部按摩,就是順著肚臍的方向撫摸
ask_B4NntQ
我最想減的地方是脖子和下巴頦肉非常多
龍有軍
這個(gè)方法是促進(jìn)你的消化和通便,這樣那些地方自然也就可以減下來(lái),可以同時(shí)對(duì)你想減的地反多撫摸
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容