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身體較胖想減肥有什么好的方法呢?

ask_3d5ff0 2014-08-02 23:35:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉晴 醫(yī)師

   

主治疾?。簝?nèi)科:心腦血管、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等疾病.

咨詢實錄內(nèi)容

  • 劉晴

    您好,我是快問的特邀醫(yī)師,有什么需要幫助的呢?

  • ask_3d5ff0

    醫(yī)生我想問一下 我身體有點胖想減肥有什么好的方法

  • ask_3d5ff0

    就微胖型的

  • 劉晴

    請問,您平時運動嗎?

  • ask_3d5ff0

    讀書時候經(jīng)常運動 現(xiàn)在剛出來工作 就沒了

  • 劉晴

    這樣的話 您平時有騎自行車嗎?

  • ask_3d5ff0

    不騎

  • 劉晴

    這樣的話 您可以試下慢跑 晚上下班 不工作的時候 就可以

  • ask_3d5ff0

    哪有沒有什么減肥產(chǎn)品什么的

  • 劉晴

    您的性別 體重?

  • ask_3d5ff0

    男 70公斤

  • 劉晴

    身高?

  • ask_3d5ff0

    166

  • 劉晴

    適當使用減肥制劑:a.膳食纖維 b.左旋肉堿 c.賽尼可 d.二甲雙胍 e.蛋白質(zhì)粉

  • ask_3d5ff0

    這些藥店有賣沒???

  • 劉晴

    有的

  • ask_3d5ff0

    哦那我到藥店看看 謝謝啊

  • 劉晴

    不客氣

  • 劉晴

    還有其他需要咨詢的嗎?

  • ask_3d5ff0

    沒了謝謝醫(yī)生

  • 劉晴

    不客氣

  • 劉晴

    如需再次咨詢,請在【快速問醫(yī)生】服務(wù)號窗口,直接發(fā)送:***。

  • ask_3d5ff0

    哦 好的

  • 劉晴

    再見

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